菁妈育儿|笑得忘记疼了，生娃时遇到幽默医生是什么感觉？网友：太幸运
要问宝妈们生孩子最大的体验是什么 ， 大多的回答肯定就是一个疼字或者怕字 。 但是在一位产妇的体验里感受可是截然不同 ， 因为她的生产过程净顾着笑了 。
一位宝妈在平台上分享分享了自己独特的生产经历 。 当时她在东北生娃 ， 自己本身是一个娇小的南方人 ， 而怀孕时老公又投喂得太好 ， 所以胎儿有点大 ， 不得已进行剖宫产 。 第一次进行生产 ， 生产的方式又是剖腹 ， 她自然害怕极了 。
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但是在手术的过程中 ， 她的紧张却因为医生的到来荡然无存了 。 麻醉之后不觉得痛但是还是有知觉的 ， 听到一位医生对自己的吐槽：“看着个子挺小 ， 怎么这还抬不动呢” ， 不一会了另一个医生也开始搭腔 ， “小小的体格 ， 怀这么大个 ， 指定家里不少矿能给造呢 。 ”
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这些话让宝妈听得可是一清二楚 ， 这样幽默的对话 ， 很大程度上让宝妈放松下来了 。 最后手术也很圆满 。
无独有偶 ， 其实还有不少幽默产房的经历 ， 大家纷纷的表示：能够遇到这样幽默的氛围和医生 ， 其实是一种很大的幸运啊 ， 直接会被逗笑了谁还记得疼啊对吧？
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对于孕妇来说 ， 生产其实肯定都是害怕居多 ， 面对未知的恐惧 ， 会让他们的心理产生极度的不安 ， 这是会给生产的过程带来一些阻碍的 。
当产妇在分娩的过程中 ， 如果过度的心理紧张 ， 这将会造成一个很大的 ， 对医生和对安全的考验 。 因为孕妇产生焦虑的情绪之后 ， 会影响到自己的发力 ， 哪怕是剖腹产也会不利于分娩的顺利 。
所以为了缓解产前的恐惧焦虑 ， 可以试着这样做：
1：多去了解一些相关的分娩知识 。
俗话说：“知己知彼 ， 百战不殆” ， 只有了解了自己即将经历的是什么 ， 危险的系数和安全的系数有多少 ， 才能缓解孕妇本身的焦虑 。
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在清楚这些分娩的过程之后 ， 是能够在一定程度上克服恐惧的心理的 ， 同时还可以在产前检查的时候 ， 多听从医生给的建议 ， 去修整好自己的身体和作息 ， 让自己把身体调整到一个比较舒服的状态去应对生产 。
2：丈夫和家人的作用 。
产妇在产前是最需要有人陪伴在身边的 ， 所以这个时候就需要丈夫的怀抱和靠 ， 家人也能够给予产妇一定的安全感 ， 让她们能够进行积极的心理暗示 。
这个时候家人和丈夫 ， 千万不要在产妇的面前说一些丧气话 ， 或者表现出一副忧心忡忡的样子 ， 这是会影响到产妇的心情的 。
多给产妇说一些开心的事情 ， 或者是看一些搞笑的视频 ， 让她的情绪放松下来 。
3：转移注意力 。
觉得自己要生产了 ， 那么在生之前 ， 肯定满脑子想着都是关于生产的东西 ， 那就肯定免不了一大堆焦虑问题的产生 。
【菁妈育儿|笑得忘记疼了，生娃时遇到幽默医生是什么感觉？网友：太幸运】这个时候产妇可以把注意力转移到其他的方面上去 ， 多做一些自己平时喜欢干的事情 ， 或者是只要能把自己的注意力 ， 吸引去的方面都可以做 ， 最主要的就是要避免焦虑情绪的产生 。
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前有产前焦虑 ， 后有产后抑郁 ， 女性的生产之路往往有点坎坷 。 随着现在社会的压力巨大 ， 大家对女性的要求变得越来越高 ， 特别又是在职位上受到的歧视格外的让人烦恼 ， 再加上生活上的种种压力 ， 女性在产后出现抑郁的几率变得越来越大 。
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