两颗西柚|人民日报：让你受益一生的9件小事
来源：网络
当你变得优秀的时候 ， 世界亦充满善意 。
有些时候 ， 我们所做的一些小事 ， 正在不经意间 ， 悄悄地改变我们的生活 ， 它带给我们的不仅仅是一时的快乐 ， 更是一生的财富 。
人民日报推荐的这9件让人受益一生的小事 ， 快来看看自己做了几件吧 。
文章图片
早睡是一种习惯
“早睡早起身体好” ， 道理谁都知道 ， 但是能做到的人太少 。
“过劳死”的悲剧时常发生 ， 但早睡早起看起来依然离我们遥不可及 。
如果人生有什么最有益又最具挑战的习惯 ， 早睡早起绝对位列三甲 。
文章图片
微笑是一种思维
如果留心 ， 你会发现周围那些爱笑的人 ， 运气总不会太差 。
微笑其实是一种思维 ， 是一种直面生活困境的勇气 。
这种思维可以让一个人远离崩溃的红线 ， 静等柳暗花明 。
文章图片
整洁是一种态度
干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装……
清爽的人 ， 无论是工作还是生活 ， 都是对自己认真负责的人 。
这样的人 ， 一定很重视生活质量 。
文章图片
文章图片
运动是一种精神
看看身边的人 ， 那些长期坚持运动的 ， 即便是上了年纪的老人 ， 也都步态轻盈、腰板挺直、充满力量 。
运动应该被当做生活的一部分 ， 而不是额外的负担 。
文章图片
旅行是一种享受
人生不是赛场 ， 生活处处是风景 。
出去旅行 ， 那种空间的转换 ， 给人的心境带来的东西 ， 很难用语言表述 。
时常出去看看 ， 你会发现“自然”比你想象得更美好 。
文章图片
阅读是一种回归
消遣的方式很多 ， 阅读是其中最不费力、又最有收获的一种 。
胸藏文墨怀若谷 ， 腹有诗书气自华 。
读书越多 ， 内心越丰富 ， 眼界也会越开阔 。
文章图片
文章图片
管住嘴是一种本事
这里“管住嘴”不是指讲话 ， 而是指一日三餐 。
很多身体不好的人 ， 常常败在嘴上 。
生活好了 ， 更要惜福 ， 多吃点粗粮 ， 每餐七分饱 ， 不暴饮暴食……为了家人 ， 更为了自己 。
文章图片
下厨是一种修行
现在外卖太方便 ， 很多人已经少了下厨的动力 。
但认真地洗菜、淘米 ， 一丝不苟地翻炒……
这个过程藏着无穷乐趣 。
下厨能让自己学会平心静气 ， 不会把节假日过得没了生物钟 ， 这本身也是一种修身养性 。
文章图片
文章图片
人脉是一种坚持
“人脉”听起来很功利 ， 但世事间、人情间 ， 从来都功夫在诗外 ， 无心插柳柳成荫 。
推荐阅读
![[塞尔维亚]塞尔维亚：我们不需要钱，中国网友：不，你需要，这大概就是友谊](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/upload/2020/2c2af916b9b3bf8216d28ad3e5a61d70.jpg)
- 蓝天情感|人民日报沉痛提醒！大学教授放下尊严求救！背后原因太扎心...
- 两颗西柚|有时候也不想上班，我和你一样
- 两颗西柚|很现实的两性关系！
- 陌染风华|人民日报：让你受益一生的9件小事！
- 两颗西柚|会在这三个时候表现出来，别不信，那些“偷偷”爱着你的人
- 两颗西柚|句句让人身同感受，最走心的经典句子
- 人民日报中央厨房|雨听香山
- 两颗西柚|突然发现自己老了（读到心酸）
- 两颗西柚|善良不说话（深度好文）
- 两颗西柚|这惊人的3大强者定律一定要告诉孩子，开学了