身高154cm，体重88斤，看上去为何有95斤+，下半身胖得明显，肉松垮，怎样塑性呃，158，86

呃，158，86斤的来了。说看上去不到80斤，实际肉肉被衣服盖住了。腿是细的，穿衣服也会注意穿大外套、长外套时要留一双细长的腿出来等等。今年以来上半身胖了，本来也没觉得，只是内衣小了……肚子上的肉不少，是松的。微博上有个健身账号，关于这方面塑形有很详细的教程，有时间可以试试。有钱任性，没肉也任性。网上看衣服，最小号随便买，回来一准能穿，还好看。这种感觉好幸福！
■网友的回复
塑型，这种就是要坚持每天锻炼，不是一下子可以看出来的，我现在是每天练习塑型，用的是keep里的动作，我觉得挺好的，而且我自己也能明显感觉出来肚子上的肉有紧起来，所以说还是要多练习的，不练习是看不出来的。

身高154cm，体重88斤，看上去为何有95斤+，下半身胖得明显，肉松垮，怎样塑性

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