羊驼妈妈|排便多怀“男孩”，孕妇生理反应暗示宝宝性别？排尿多怀“女孩”( 二 )
这个镜头看得我们火冒三丈 ， 只能说人一旦糊涂起来实在是让人生气 ， 这个世界上没有什么能指定生男孩生女孩的汤药 。
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大家最好还是清醒一点吧 ， 不要是你们在选择孩子 ， 其实在选择权上 ， 孩子的选择权更重要 ， 他们更有权力选择自己的父母 。
所以也许你不想要儿子 ， 但是要是你的女儿并不想选择你 ， 你怎么努力也是白费的 ， 孩子就是上天给你的一个礼物 ， 不要总是不满足还奢望 。
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孕期便秘怎么改善？
1.增加饮水量
要知道我们肠道的推波助澜之神就是水 ， 因为当你饮水到达一定量的时候 ， 就会将你们肠胃里的东西往下面推 。
这就像是“乌鸦喝水”那个故事一样 ， 因为瓶子的水不多够不到 ， 于是就总往里扔石头 ， 最后将水挤压的越来越往上涌 ， 这样就可以轻松喝到水了 。
所以水也就是那些石头 ， 可以帮助你们将你们吃进去的东西往下运送 ， 让你的肠道做出一定的清理作用 ， 慢慢的就会改善你的便秘了 。
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2.每天早上适当如厕
这是因为每天早上是我们肠道最活跃的时候 ， 这也就是很多人都喜欢在早上排便的原因 。
“人体夜晚肠道蠕动的次数比较频繁 ， 所以早晨排泄比较容易”
所以当孕妇有便秘的时候 ， 最好在晨起的时候啥也别干别不要有任何人打扰 ， 每天定时这个时间去如厕 ， 多蹲一会 。
会有很好的排便效果 ， 起码会让你的身体记住你们每天都要这个时间排便 ， 这样时间长了就会稍微容易一点 。
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3.避免长时间坐着
很多女人怀孕以后就会特别懒 ， 尤其是在月份越来越大的时候 ， 就会更懒 ， 这个时候最好还是勤快起来 ， 因为你越懒惰你的便秘就越严重 。
你每天总是长时间坐着 ， 或者是躺着 ， 这都会导致你的吃的东西不消化 ， 没办法消化 ， 不消化也就排不了便 ， 所以最好避免长时间坐着 。
你们孕期便秘都怎么缓解？你们认为生男孩生女孩重要吗？欢迎大家屏幕下方留言！
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