脾胃|脾胃不好的人，嘴巴会有哪些异常？如果出现，提醒该健脾养胃
如今 ， 越来越多的人 ， 发现脾胃竟然出现了问题 ， 作为后天之本 ， 脾胃非常重要 ， 一旦有问题 ， 影响非常大 ， 例如会影响到食物消化 ， 导致食物正常分解、摄入受到很大阻碍 ， 严重的时候 ， 还会引起脏腑病变 。
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很多人在体检的时候 ， 被告知脾胃不好 ， 事实上 ， 在早期通过嘴巴 ， 也能看出 ， 嘴巴上的异常变化 ， 或暗示这个问题发生 ， 希望你能早点做好保健 ， 那么嘴巴上哪些异常 ， 需要提前关注呢？
在中医看来 ， 脾胃与嘴唇有密切的联系 ， 嘴巴显示出脾胃好坏 ， “唇四白”是中医对嘴唇周围白色肌肉的描述 ， 在嘴唇外 ， 大约1mm宽 ， 呈现出白色 ， 这样的异常 ， 暗示脾胃功能减弱 。
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正常情况下 ， 嘴唇应该是光滑、湿润 ， 但是 ， 也有很多人会面临嘴唇干燥 ， 嘴唇甚至出现脱皮、裂口 ， 如果是这样的话 ， 或暗示脾胃消化能力减弱 ， 脾胃功能异常 。
嘴唇长泡 ， 暗示身体上火了 ， 这样的情况 ， 还会影响到口腔内有溃疡 ， 导致这个情况发生 ， 需要注意胃火过于旺盛 。
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张开嘴巴 ， 会发现嘴里竟然出现口臭 ， 这样的口臭 ， 暗示胃肠道消化能力减弱 ， 肠胃出现了消化不良 ， 脾胃失常 ， 使得口气变得很臭 。
伸出舌头 ， 如果发现舌头变得胖大 ， 并且舌头边缘有很多齿痕 ， 这样的异常 ， 也暗示身体有非常重的湿气 。
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也有一些人在睡觉的时候 ， 出现了流口水 ， 总是不自觉流口水 ， 需要注意了 ， 这样的情况 ， 说明脾脏功能不足 ， 无法控制津液 ， 属于脾胃失衡的表现 。
【脾胃|脾胃不好的人，嘴巴会有哪些异常？如果出现，提醒该健脾养胃】由此可见 ， 透过嘴巴的异常 ， 可以看出脾胃不好 ， 即使出现一个 ， 也提醒你该养脾胃了 。
脾胃不好 ， 湿气比较重 ， 因此 ， 在生活中 ， 可以这样做 ， 饮食进行养脾胃 ， 可以吃点南瓜 ， 性温的南瓜 ， 能够入脾经 ， 对养胃也有帮助 。感觉到胃不好 ， 可以在平时熬点小米粥喝 ， 通过喝小米粥达到补虚损、开肠胃作用 。
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脾主土 ， 在平时吃点黄色食物 ， 对养脾也有帮助 ， 例如土豆就是很好的养脾食物 ， 效果非常强 。脾脏健康了 ， 湿气被排出了 ， 身体会健康很多 。
事实上 ， 想要脾胃健康 ， 需要注意这些事情 ， 例如不要吃生冷食物 ， 最常见的就是冷饮 ， 食物过于寒冷 ， 对脾胃会造成刺激 ， 加重寒气进入身体 ， 损伤脾胃 ， 面临脾胃虚寒 ， 甚至会加重身体湿气 。
在吃饭的时候 ， 一定要注意 ， 不能吃太饱 ， 如果摄入的食物太多 ， 吃撑了 ， 要特别注意 ， 吃太饱会导致胃胀出现 ， 少食多餐才是最合适的 。尤其是上班族 ， 不按时吃饭 ， 一旦吃了 ， 就拼命往嘴里塞 ， 这样的方式 ， 非常容易造成消化不良 。
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