马拉松|关于坚持跑步的灵魂拷问！你爱上跑步，是必然的！
北京联盟_原题是：关于坚持跑步的灵魂拷问！你爱上跑步 ， 是必然的！
最近我们总是聊跑步技巧 ， 今天我们来走进咱们跑者的内心 。聊聊我们为什么会坚持跑步 。
是热爱吗？
可是谁又喜欢满头是汗、浑身酸痛的感觉呢？
是无聊吗？
但是电视明明那么好看、手机明明更有意思啊！
是休闲吗？
打球、下棋、打牌、麻将、聚餐...选择很多啊！
让一个人开始跑步的原因 ， 或许有很多 。
因为胖、因为想健康 ， 但是能让一个人坚持跑步 ， 那么原因总能归结到以下4点 。
这是人的本性所决定的 。
所以 ， 你爱上跑步 ， 是必然的 。
01
没人喜欢输
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或许跑久了我们都明白 ， 跑步不讲输赢 。
但是让我们坚持跑下去、以至于跑到最后明白这个道理的 ， 正是自己那股不服输的劲儿 。
一旦你进入了某个跑团或者跑群 ， 看着身边的小伙伴或者早起晨跑、或者下班披星戴月的夜跑 ， 看着大家从和自己一样的跑步小白极速蜕变着 ， 看着身边的人一个个参加了半程马拉松 ， 甚至完赛全程马拉松 ， 最后玩起了越野或者挑战“6大满贯”...
心里那股不服输、不想输的劲儿一股脑涌了上来 。
什么懒惰、什么想休息 ， 统统不重要！重要的是不能被别的小伙伴比下去 ， 最起码不能和大家差太多 。
很多人因为这样的理由 ， 把跑步坚持了下去 。虽然跑到最后回首看看 ， 当初的自己傻的好笑 ， 但是正因如此 ， 才有了今天更好的自己 。
02
无法对自己失望
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人有一种非常奇妙的感觉 ， 叫做“对自己的负罪感” 。
每当我们自己的行为和自己目标产生逆向的差异时 ， 这种负罪感就油然而生 ， 并且愈演愈烈 。
明明想减肥 ， 却在床上躺了一天；
明明要健康 ， 但是今天又没运动；
明明说养胃 ， 但是又吃了油炸外卖...
有些人负罪感积压的太多 ， 就对自己放弃了；但是有些人却不一样 ， 他们没办法看着自己沦落 ， 也不想对自己失望 。
所以他们本来已经放弃奔跑了 ， 但是在负罪感的搅合下 ， 一次次又坚持了下来 。
03
承担生命中不可推卸的责任
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很多中年朋友跑步不是为了自己 ， 而是为了家庭 ， 为了孩子 。
虽然已经过了拼搏的年纪 ， 但是他们还总是想着为这个家发光发热 ， 最起码不能让自己生病 ， 拖累家庭 。
他们或许没办法给在异乡打拼的孩子全款一套房 ， 但是他们看着儿子、女儿半夜加班的打卡朋友圈 ， 就默默的发誓 ， 如果不能给孩子出力 ， 那也绝不能成为孩子的负担 。
跑步 ， 不是为了快乐 ， 而是为了健康 。只是这其中的心思 ， 不是恐惧死亡 ， 而是为了守护自己爱的家庭和重要的人罢了 。
04
长久的快乐和舒服才是人生的意义
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有人说：撸猫一时爽 ， 一直撸猫一直爽 。李银河最近也在社交媒体上表示：生活最终的需求 ， 是快乐 。
什么是快乐呢？喝肥宅水、和朋友撸串吃火锅、陪父母旅行、遇到心爱的人...这些都是快乐和幸福的事情 。
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