今日女报|凌晨1点，20岁女孩通宵玩手机险失明：放纵欲望，正在毁掉你的生活！
北京联盟_本文原题：凌晨1点 ， 20岁女孩通宵玩手机险失明：放纵欲望 ， 正在毁掉你的生活！
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文 | 汤汤
来源：行动派DreamList（ID：xingdongpai77）
几天的放纵 ， 换来一生的遗憾和痛苦 。
近日 ， 一名20岁的女生小冬宅在家里 ， 因为过度熬夜打游戏 ， 导致视网膜脱落 。
小冬是一个不折不扣的游戏迷 ， 经常一打就是大半天 ， 有时甚至一天可以打20多局 。
这次 ， 好在就诊及时 ， 她的视力在慢慢恢复 。
但是回想起视力突然下降的感觉 ， 小冬还是心有余悸：“看东西重影和眼前有黑影遮挡的感觉太恐怖了 。 ”
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你有想过 ， 自己每天花多少时间在手机上吗？
《中国移动互联网2020春季报告》显示：
“全网用户每天花在手机上的时间为7.2小时 ， 相比于2019年人均5.6小时 ， 同步增长了28.6% 。
对于95后来说 ， 每天看手机的时间 ， 几乎长达8.33小时 。 ”（来源《95后手机使用心理与行为白皮书》）
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人们对于网络的依赖日渐加深 ， 像上瘾一样 ， 无法自拔 。
在地铁上或是等待红绿灯的路口 ， 一眼望去 ， 几乎每个人都在低头玩手机；
凌晨两三点 ， 还有人往群里发送游戏邀请；
大多数人习惯拿着手机在多个APP之间反复切换 ， 不玩到手机没电不睡觉 。
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伴随毫无节制的欲望而来的 ， 是熬夜、作息紊乱、无法掌控时间……
毁掉一个人有多容易？
让他无节制地满足自己的欲望就够了 。
虚假的满足感 ， 正在毁掉你
娱乐段子、明星八卦、短视频、游戏……
有时候 ， 我们明知道这些东西是无用的 ， 可就是忍不住打开阅读 ， 关闭之后 ， 再打开另一个 ， 犹如一个机器 ， 循环往复 。
正如尼尔·波滋曼所说：
“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西 ， 而是我们所热爱的东西 。 ”
当你把太多的时间花在了享受短暂的快乐上 ， 任由自己的身体和精力被无止境消耗时 ， 最后剩下的那些可怜的认知 ， 更难支撑自己去思考、追求更有价值的事物 。
更可怕的是沉浸在“快乐”中 ， 不知不觉丧失对现实的思考和追求 ， 慢慢变得麻木 。
我的一个朋友便是如此 ， 前段时间 ， 他唉声叹气向我抱怨说：
“现在的工作消耗掉了我所有的热情 ， 每天碌碌无为 ， 闷闷不乐 ， 岗位得不到重视 ， 没有提升 ， 也看不到未来 ， 这次我一定要走了 。 ”
一个月后 ， 当我再去问起他时 ，他的计划没有半点进展 。
其实他一开始就做好了详细的规划 ， 只是在实行之前 ， 他都会先舒舒服服地躺在床上看会视频刷刷八卦 。
手滑一分钟 ， 人间三小时 。
对于计划的失败 ， 他不仅没有遗憾 ， 甚至还语气轻松地自我安慰道：“刷视频不仅可以放松 ， 科普类视频还可以学到东西 ， 这样的生活好像还不错 。 ”
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这种没有门槛的满足感 ， 的确令人愉悦 ， 但反之它也会明目张胆地偷走一个人的不甘和野心 。
人性之中最可悲的是 ， 我们都拖延着不去努力 ， 都梦想着有朝一日会遇到伯乐 ， 而不能静下心对自己加以刻苦琢磨 。
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