半点情分|出生时慈禧还在垂帘听政，离世前透漏长寿秘诀，她活到118岁
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从古时开始 ， 人就开始追逐长寿 ， 秦始皇想要长生不老 ， 与天同寿 ， 他让徐福带领两千童男童女前往蓬莱寻找仙药 ， 但徐福却不知所踪 ， 他到底去了哪里 ， 找没找到长生不老药 ， 在历史上都是一大谜团 。
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根据民国时期《人口纲要论》记述 ， 古人的平均年龄大约在40岁左右 ， 由于当时医疗条件有限 ， 加上战乱时局动荡 ， 导致每个人的寿命都非常低 ， 不过古时也有不少长寿的人 ， 在近代当中最出名长寿老人应该就是李诚玉 。
【半点情分|出生时慈禧还在垂帘听政，离世前透漏长寿秘诀，她活到118岁】李诚玉 ， 光绪10年（1885年）出生于湖北武当上下的一个落魄的商人家庭 ，， 出生的时候 ， 慈禧还在垂帘听政 ， 在她六岁的时候 ， 就被父亲许配给了一个乡绅当二房童养媳 ， 大房同样也是童养媳 ， 但她经常欺负李诚玉 ， 总是重活交给她去干 。
好在李诚玉手脚麻利 ， 又略懂文墨 ， 乡绅对她也非常照顾 ， 17岁时 ， 李诚玉长得如花似玉 ， 乡绅先娶了她 ， 她成了大房 ， 两人生活倒是比较美满 ， 但好景不长 ， 不到三年 ， 李诚玉就患上了痨病 。
乡绅四处求医问药 ， 久治不愈 ， 于是他们就到武当山求神消灾 ， 当时武当山的道士张至慎精通医术 ， 在他的调养下 ， 李诚玉病好了 ， 为了报答救命之恩 ， 李诚玉执意出家到武当山 ， 乡绅当然不肯 ， 两人还为此大吵好几天 ， 最终乡绅拗不过她 ， 写下了一纸休书 。
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李诚玉拜张至慎为师 ， 被武当山收为玄门派第24代弟子 ， 抗日战争爆发时 ， 有许多难民逃难到武当山一代 ， 武当山的弟子纷纷投身抗日当中 ， 李诚玉则在武当山释粥济民 ， 同时为乡民看病 。
李诚玉有写日记的习惯 ， 2003年 ， 李诚玉去世 ， 享年118岁 ， 她羽化之后 ， 徒弟收拾遗物时 ， 发现了日记 ， 这本日记当中 ， 记载很多关于李诚玉长寿的一些秘诀 ， 记载中提到 ， 自从李诚玉加入武当山之后 ， 张至慎每天规定她要在太阳升起前一个小时起床 ， 并在山顶打坐 。
在饮食上她讲究粗茶淡饭 ， 豆腐 ， 野菜 ， 每天都要喝上一碗由各种草药熬制的汤药 ， 以前是为了愈发痨病 ， 之后就成了预防疾病的习惯 ， 可能是草药的作用下 ， 或者是打坐的作用下 ， 她出现了“返老还童”的现象 。
武当道姑每天都会给她梳头 ， 梳头能够活络头顶的脉络 ， 道姑发现他的发根从银色开始变得乌黑 ， 就连牙内都出现了新牙 ， 当地政府 ， 也组织过医学专家对她进行体检 ， 血压 ， 心肺 ， 一切都非常的正常 。
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医学专家 ， 只能解释是李诚玉的作息延缓了衰老 ， 加上重新活络了细胞代谢才会出现“返老还童”的现象 ， 其实现在一些老人选择回到乡下度过晚年 ， 也是有一定道理的 。
随风来 ， 随风去 。 回忆往事 ， 历史的记忆挥之不去 。 今天的历史之旅到此结束了 ， 期待与大家下期再见！
