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枕边墨香|请让我慢慢来，倪大红：时间如此宝贵


枕边墨香|请让我慢慢来，倪大红：时间如此宝贵
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许知远的《十三邀》有一集 ， 采访对象是倪大红 ， 当时因为热播剧《都挺好》中苏大强一角 ， 倪大红红了 。
也许是许知远的确擅长营造出老朋友聊天般的轻松氛围 ， 同时又能提出引人思考的问题 ， 在谈话中 ， 我们可以感觉到倪大红是非常放松而真实的 。
刚开始看 ， 我有点不适应 ， 因为没想到倪大红老师是这样一个十足的慢性子 。 许知远每向他提出一个问题 ， 他几乎总会陷入一番沉思 ， 然后才徐徐道来 。
倪大红说自己总是“慢半拍” ， 有点跟不上这个时代的节奏 。 而许知远却说 ， 这个时代恰恰是太缺少“跟不上节奏”的人了 。
枕边墨香|请让我慢慢来，倪大红：时间如此宝贵
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【枕边墨香|请让我慢慢来，倪大红：时间如此宝贵】01.慢慢来 ， 让心静下来
在这个飞速发展的时代 ， 世界每天都在向我们展示着惊人的速度 。
磁悬浮、AI、VR、5G ， 这些高科技名词不断冲击着我们的生活方式 ， 甚至思维方式 。 同时 ， 我们大部分人也都在追求速度 。
出行不用等 ， 私家车一踩油门就走了 ， 滴滴叫个车也不过几分钟；吃饭不用等 ， 外卖一叫 ， 分分钟开吃；买东西不用等 ， 上网一搜 ， 琳琅满目让你挑 ， 付款就给送上门 。
既然如此 ， 那么学习、工作、赚钱 ， 当然也要快！
在这样的社会大环境下 ， “慢性子”似乎越来越不讨巧了 ， 那些喜欢安静地琢磨点什么的孩子 ， 往往被认为不合时宜 ， 需要改变 。
渐渐地 ， 人们已经习惯了快速满足 ， 做一个动作 ， 就得有一个反馈 ， 就像按下某个按键 。 否则 ， 就会感觉是做了一件“没用”的事 。
枕边墨香|请让我慢慢来，倪大红：时间如此宝贵
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《你的生存本能正在杀死你》一书中 ， 提出了“舒适悖论”：
我们的生活条件变得越来越好 ， 获得舒适感变得越来越容易 ， 但这反而使得我们对哪怕一丁点儿的不舒服都非常敏感 ， 需要立刻采取行动缓解不适 。 这也正是现代人容易焦虑的重要原因 。
对此 ， 书中也指出要学会放慢速度 ， 包括尽量不要同一时间做多件事情、不要强迫自己完成所有的工作、适当延迟满足等 。
可见 ， 慢有慢的好处 。 一味追求速度 ， 不仅容易心浮气躁 ， 焦虑不安 ， 也很难静下心来 ， 深入思考 。 这样的人做事往往急功近利 ， 或者三分钟热度 ， 难以专注而持久地做好一件事 。
而像倪大红老师这样 ， 总是慢慢地 ， 不急不躁、不温不火 ， 这样的人 ， 往往心态平和 ， 对过程的关注重于结果 ， 更能够专注于一件事 ， 不会轻易受到外界干扰 。
龙应台曾说：孩子 ， 你慢慢来！作为成年人 ， 我们也要学会放慢一点脚步 ， 去体验生活、去觉察内心 ， 让自己的心一点一点静下来 ， 找回内心的平静 。
有一颗安静的心 ， 才能拨云见日 ， 不至于迷失于时代的洪流 。 02.慢慢来 ， 慢工出细活
在这个浮躁的时代 ， 并不缺乏行动力强 ， 能迅速做出决断之人 ， 但却很少有愿意沉下心来 ， 甘于寂寞、静待花开的人 。
想起央视的纪录片《我在故宫修文物》 。 那些文物修复师们 ， 日复一日、年复一年守着一堆残破的老古董 ， 轻轻地、慢慢地、一寸一寸地帮它们恢复昔日的光彩 。 这需要多少细心和耐心 ， 又需要抵御多少寂寞与诱惑？
有不少老师傅 ， 徒弟带了好几拨 ， 自己都快退休了 ， 还没把故宫整个逛遍呢 。
当被修复一新、熠熠生辉的文物终于可以展现在世人面前 ， 接受大家的赞叹时 ， 又有几个人会想到为之付出无数心血的修复师们？
这些常居幕后的师傅们 ， 即便在镜头下 ， 也跟日常一样平静地工作 ， 只是时不时回答几句采访人员的提问 。


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