羊臣羚奶妈|被萌到!胎宝宝在肚子里做的这些“小动作”
据说 , 宝妈的手机里都有这样一张照片——
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宝宝肉嘟嘟的小手 , 牢牢的抓着你的一根手指 , 虽然柔弱娇小 , 但力道十足!
但你可知道 , 宝宝为了完成这一个简单的动作 , 在子宫里做了多少“练习”吗?
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弯曲手肘:
在你怀孕的第12周 , 胎宝宝已经有了最早的肢体动作 。
吮手指:
在你怀孕的第13周 , 胎宝宝开始学习吃手手了 。 这个看似简单的动作 , 其实是不同肌肉群相互配合才能获得的巨大进步!
摆动手指、脚趾 , 握紧小拳头:
在你怀孕的第4个月 , 宝宝的皮肤已经逐渐成形 , 身体大部分部位都有了触觉 , 他会在尽情伸展小手小脚的过程中 , 通过各种情形的碰触 , 对外界有更多的认识 。
不仅如此 , 他还学会了“皱眉头” , 开始“自制表情包”了——眯眼、皱眉、做鬼脸……说不定你在照B超的时候 , 会看到他的“卖萌表情”呢 。
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各种“手舞足蹈”:
【羊臣羚奶妈|被萌到!胎宝宝在肚子里做的这些“小动作”】一般来说 , 你会在孕5月时感受到宝宝的首次胎动 , 接下来 , 你还会领略到他很多意想不到的「特技」呢——花式畅游戳戳羊膜;扭一扭自己的小屁股;兴奋时 , 还卯足劲儿向你的肚皮来一飞腿……
这个小家伙不仅顽皮 , 还很聪明 , 他懂得用「行动」来响应你 , 和你隔着肚皮「互动」 , 你轻轻拍拍肚皮 , 他可能会伸出小脚蹬一蹬哦 。
小手动不停:
到你怀孕的第6个月 , 胎宝宝大脑控制身体不同部位施展“新技能”的能力越来越强了——摸、压、捏、抓、摸摸自己的肚皮、抠抠自己的脚趾头、抓住脐带捏一捏……
直到孕期的最后几周 , 他扑腾的空间变小了 , 才会慢慢“安分”下来哦 。
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肢体的「小技能」
都是脑部发育的「大表现」
胎宝宝之所以能施展这一系列的动作技能 , 都得益于大脑的快速发育 。
在整个胎儿期 , 宝宝的脑细胞以平均每分钟25万个的惊人速度在增长 。 胎宝宝的大脑 , 从最初的盐粒大小 , 到孕晚期时增长了260% , 细胞数量达到1000亿个 。
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这样快速的发育离不开两大基础——充足的营养和科学的培育 。
大脑充分发育和良好运作需要多元营养相互支持 , 包括DHA、ARA、胆碱、牛磺酸、维生素A、锌、钾等 , 其中DHA的影响尤为重要 。DHA作为脑细胞膜的构成成分 , 占大脑多不饱和脂肪酸总量25-30% 。 脑细胞数量的增加、体积增大、脑细胞之间的连接以及信息的传导都和DHA有关 。 胎宝宝需要从妈妈体内得到足量的DHA支持 , 才有利于促进大脑快速发育 。
亲密互动有助于胎宝宝的反射能力发育 。你可以和胎宝宝说悄悄话、摸摸肚皮、拍拍小手 , 他可能会通过蹬蹬小腿或转身等方式来响应你 。
这些举动可以锻炼宝宝的某些神经元 , 进而形成更多的神经元链接 。 这些锻炼也加强了宝宝的整体运动能力 , 使得他们在一岁时动作能力更强 。
当你感受到胎动后 , 还可以和宝宝进行“拍拍踢踢”的游戏
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看了宝宝在胎儿期的发育情况 , 是不是觉得很神奇?
肚皮上不时凸起的痕迹 ,
是胎宝宝在顽皮地同你嬉戏 ,
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