蒋雯丽|50岁蒋雯丽体重不过百,严格自律到可怕,活出了不一样的人生!
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众所周知 , 娱乐圈里面的明星没有一个是不注重身材的管理的 , 特别是女明星 , 一旦身材走样就会遭到广大网友的吐槽 , 然后以各种表情包的形式出现在我们的事视野当中 。 特别是最近胖起来的神仙姐姐刘亦菲 , 又因为肥胖引起了广大网友的热议 。
50岁蒋雯丽体重不过百 , 严格自律到可怕 , 活出了不一样的人生!
因为是公众人物 , 所以随时随地都需要注意自己的形象 , 因为长胖 , 所以他们很注意自己的饮食之外 , 还很注意自己的身材 。 听说章子怡在减肥阶段的时候 , 连泡面都舍不得吃一桶 , 只敢吃4小口的泡面 , 可见 , 女明星为了能够保持完美的身材是多么拼命!
不管是年轻一代的人还是老一辈的人 , 都知道蒋雯丽算是原来级别的演员了 , 她演过的大多数电视剧相信很多人也都看过 , 现在蒋雯丽易经50岁了 , 但是身材依旧能够保持得很好 。
很多人可能都认为蒋雯丽状态一直都是这么好的 , 身材也都一直在保持着的 , 但蒋雯丽自称自己最胖的时候有124斤 , 但是后来是因为要拍戏 , 才疯狂减肥 , 最后整整瘦了25斤 。
虽然身高有170cm , 为什么50岁的蒋雯丽还依然能保持着在96斤左右?很多人都说 , 包括蒋雯丽自己都承认 , 年纪越大 , 发福的几率就越高 , 一旦不规律饮食 , 或者是不做运动 , 就很
年过50岁的蒋雯丽也跟大多数女性一样 , 年纪越大 , 身材也越来越难以控制 , 瘦的时候还很多戏来找她拍 , 但是随着身材的发福 , 剧组也很少来找她拍戏了 。
随之 , 蒋雯丽就励志自己一定要减肥 , 一定要从肥胖的行列里面走出来 , 果不其然 , 蒋雯丽通过坚持运动的好习惯 , 现在出席活动也越来越多 , 就算是跟年轻貌美的女明星站在一起 , 也丝毫没有败给她们 , 却比她们更多了一种典雅、优雅、沉稳的气质!
经历过发胖的蒋雯丽说:“一个自信又自律的人 , 永远都是最年轻的!”所以她真的做到了自律 , 每天早上早起跑步半个小时 , 除了跑步之外 , 还会在里面进行仰卧起坐和深蹲 。
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