呵护眼睛|家长齐学眼健康知识 共同呵护好孩子的眼睛
9月23日下午2点 ， 40余名萌娃家长齐聚江北区伊顿幼儿园 ， 由重庆爱尔儿童眼科医院验光师王嘉乐为家长们带来科学防控近视主题讲座 。
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据了解 ， 此次活动由江北区妇幼保健院计划生育服务中心主办 ， 重庆爱尔儿童眼科医院和伊顿幼儿园协办 。 旨在提高家长的眼健康知识 ， 共同呵护好孩子们的视觉健康 。 
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讲师王嘉乐从中国近视现状、视力发育规律、近视的成因、近视的危害、近视的防控等方面系统阐述了关于孩子眼健康的知识 。
【呵护眼睛|家长齐学眼健康知识 共同呵护好孩子的眼睛】
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针对孩子视力发育规律问题 ， 王嘉乐讲师告诉家长们 ， 孩子视力不好不一定就是近视 ， 孩子视力是从远视到正视再到近视 。 3岁的视力≤0.5 ， 4岁的视力≤0.6 ， 5岁的视力≤0.8 ， 6岁及以上的视力≤1.0 。 如果有弱视也会导致孩子视力不好 。 要准确掌握孩子视力状况 ， 需要到专业的眼科医院定期进行检查 。
针对近视的成因及危害 ， 王嘉乐讲师强调 ， 近视的成因包括遗传因素、环境因素、社会因素、营养因素等 ， 危害包括视力受损、影响心理发育、工作专业受限、容易引起病变和致盲等 ， 希望家长们重视起来 ， 帮助孩子保护好眼睛 。
如何科学防控近视 ， 需要做到五点：要养成良好的用眼习惯；增加户外活动时间；保证良好睡眠 ， 补充充足营养；定期进行检查；一旦发现近视马上进行干预 。 健康儿童应当在生后28至30天进行首次眼病筛查 。 3、6、12月龄和2、3、4、5、6岁时都应进行阶段性眼病筛查和视力检查 。 
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听完讲座 ， 家长们纷纷表示弥补了之前眼健康知识的空白 ， 学到了很多保护孩子眼睛的知识 ， 在以后的生活中 ， 更能通过科学有效的方法 ， 呵护好孩子的眼睛 。 
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最后 ， 王嘉乐讲师提醒家长朋友们 ， 屈光不正儿童要到具有相应资质的医疗机构或眼镜验配机构进行正规散瞳验光 。 不要使用劣质及不合格眼镜 。 不要盲目使用眼保健产品 ， 要在专业医师指导下合理、适度使用 。 不要盲目参加社会上的视力训练恢复机构的所谓“摘镜训练” 。
祝愿每一个孩子 ， 都有一双明亮的眼睛！
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