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小T说孕事儿|要想胎儿发育稳定，这几点“禁忌”不能碰，孕晚期体内羊水易浑浊( 二 )


也就是说妈妈每天喝的水干不干净 ， 喝什么水都会影响羊水的清澈程度 。 所以妈妈要少喝饮料和不干净的水 ， 否则羊水浑浊度太高 ， 就会影响宝宝的正常发育 。
而饮料中会有很多我们不知道的色素和添加剂 ， 或者是一些其他杂质 ， 会导致羊水变混浊 ， 因此最好能不喝也不要喝 。
小T说孕事儿|要想胎儿发育稳定，这几点“禁忌”不能碰，孕晚期体内羊水易浑浊
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2.忌吃油腻食品
有些妈妈在怀孕之后口味会发生很大的改变 ， 有可能原来饮食习惯是比较清淡的 ， 但怀孕之后就会变得比较喜欢吃辛辣油腻的 。
妈妈在享受口腹之欲之后 ， 很可能最后受罪的是宝宝 。 因为油腻 ， 膨化食品都会导致妈妈的肠胃增加负担 ， 进而导致羊水变浑浊 ， 从而导致宝宝没有办法进行呼吸 。
而且油炸膨化类食品不同程度上都会含有一些重金属 ， 同样也会损害宝宝的大脑以及智力发育 。
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3.忌食辛辣 ， 腌制食物
也许是因为一些地区的原因 ， 有一些孕妈会比较喜欢吃辛辣 ， 或者是腌制类的食物 。
但这类食物重油重盐 ， 还有各种添加剂 ， 会导致孕妈吃了之后加重肠胃、肾脏的负担 ， 不利于消化 。
这样一来就会导致代谢功能变差 ， 从而就会影响羊水正常杂质的排出 ， 同样也会导致羊水变浑浊 。
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其实怀孕期间的饮食还是要以清淡为主 ， 只要保证了营养均衡 ， 没有必要每天都大鱼大肉是很油腻的食物 ， 既不利于孕妈消化 ， 也不利于宝宝健康发育 。
为了宝宝的健康 ， 妈妈可得管住自己的小馋嘴啊 ， 或者改改自己的饮食习惯 。
今日话题：你们孕期有没有出现羊水浑浊的情况呢？欢迎来一起分享交流吧！


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