野小兽|家庭全身锻炼神器，野小兽新西兰进口松木划船机体验
锻炼问题一直困扰着我 ， 就是从今年开始 ， 大部分的时间都在家远程办公 ， 减少了通勤路上的时间 ， 半年胖了20斤 。相信很多远程办公的人都有这种体会 ， 没有了出门的机会 ， 在家如何运动就成了一个问题 。考虑过很多家用健身器材 ， 最终选择了野小兽R30划船机 。在老罗的直播中被种草 ， 不占地方和锻炼肌肉全面是秋叶种草最重要的原因 ， 而且划船机不会弄得家里尘土飞扬 ， 尤其是家里有很多电脑 ， 所以像划船机这种健身器械就非常符合秋叶的要求 。
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划船机最大的优势就是锻炼肌肉全面 ， 其实看运动员的体型其实就能看出一二 。体型最符合大众审美的都是和水相关的运动项目 ， 最好的是游泳和跳水 ， 下来就是划船 。因为这些项目都有个共同特点 ， 肌肉群的锻炼特别丰富 ， 不局限于腰、腿或者手臂 ， 而是全身超过80%的肌肉群都得到了锻炼 。跳水就不提了 ， 游泳太麻烦 ， 在家里完成不了 ， 划船机很好的模拟的了划船的感觉 。
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野小兽R30划船机是“水阻力划船机” ， 锻炼过程中遇到的阻力是水箱中的水带来的 ， 这和马达带来的阻力是完全不同的 。在同类型的“水阻力划船机”中 ， 野小兽R30划船机的颜值是秋叶看下来最高的 。采用的是新西兰进口的松木 ， 周身实木的质感确实非常具有高级感 ， 秋叶又是个颜控 ， 2000出头的价格性价比非常高 。
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不过有个需要注意的点 ， 野小兽R30划船机的一体性非常强 ， 而且防止运输途中出现损坏 ， 所以整个箱子非常大 。到货的时候秋叶看到那么大的箱子都惊了 ， 当初以为是需要自己拼装 ， 其实是折叠的 ， 拆箱后安装个座椅就可以使用了 。
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座椅使用了人体工学的设计 ， 非常贴合臀部曲线 ， 双轨八轴的滑轨使用起来非常顺滑 。
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面前的脚踏是可调节长度的 ， 适应不同的脚大小 ， 运动过程中要把脚绑在脚踏上固定 。并且在脚踏上还贴了一张划船机的基本运动指南 ， 刚入手的话还是看一下 ， 错误的动作可能会造成运动损伤 。
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在脚踏上方就是野小兽R30划船机的手柄 ， 也是实木打造 ， 有一定的人体工学设计 。秋叶觉得握持感好的主要原因是材质和粗细 ， 同样是实木的材质所以我起来非常扎实 ， 而且粗细正好 。
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