动力|只剩99天有些慌张,我可能考不上了

_原题为 只剩99天有些慌张 , 我可能考不上了
动力|只剩99天有些慌张,我可能考不上了
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考研是个漫长的过程 , 这段路程孤军奋战 , 学生难免会产生想要放弃的念头 。 有时一觉醒来 , 机械性地洗漱、穿衣 , 背着书包来到自习室 , 对着摊开的书本发呆一上午时才突然反应过来:自己是为什么要考研来着?支撑自己考研的动力是什么 , 这个动力现在还在吗?
“动力”是一个很玄妙的词 , 它既可以是一时兴起的热血冲动 , 也可以是一个在心中蛰伏已久的目标 。 不管它是什么 , 动力的作用都只有一个 , 那就是支撑我们向目标前进 。 然而在长时间的努力与奋斗中 , 我们难免会产生迷茫与疲惫 , 动力也会随之消失 。 今天 , 小编将分析考研生失去动力的几个主要原因 , 并提出几点建议 , 帮助考研生“脉动回来” 。
对考研的学生来说 , 失去动力可能有以下两点原因:对现状的不满与疲惫 , 以及对未来结果的迷茫 。
考研生之所以对现状感到不满与疲惫 , 是因为每天重复性的学习枯燥乏味 , 学生每天的生活平静如一潭死水 , 没有一点起伏、波动和刺激 , 简而言之就是生活缺乏激情 。 这是事实、是常态 , 每个考研生都要面临这样的生活 , 相信在学生决定考研之前 , 学长学姐和老师们也做过这样的预警 。 学生在日复一日的学习中面对同样的知识内容 , 每天除了默写就是背诵 , 很容易就会对所学知识产生厌倦心理 , 这种厌倦心理久而久之 , 就会演变成不满 。
“我能考上吗?”“我可能考不上 。 ”这两句话想必每一名考研生都对自己说过 。 考研不仅是一个漫长的过程 , 还是一个看不到结果的过程 , 或者说 , 看得到结果——无非是上岸或者没上岸——但结果得不到保障 。 考研生兢兢业业复习了几个月甚至几年 , 全部赌注都压在最后的几场考试上 , 万一天时地利人和中的哪一点出了问题 , 到最后就是竹篮打水一场空 , 考研生这么长时间的努力没有得到回报 , 白费了 。
【动力|只剩99天有些慌张,我可能考不上了】当下身心都在感受痛苦 , 未来又看不到光明 , 考研生当然会失去动力 。 但是已经为考研而准备、复习了那么长时间 , 耗费了那么多精力 , 现在因为没有动力就要放弃 , 实在是太可惜了 。 为了帮助考研生“脉动回来” , 小编总结了两点基本建议 。
首先是劳逸结合 , 不要把自己逼得太紧
考研确实应该以“劳”为主 , 但这并不代表着学生全天24小时都要学习 , 那太紧张了 , 琴弦如果绷得太紧 , 最后就会断掉 。 举个最简单的例子 , 早中晚三餐 , 吃饭的时候可以暂时放下网课 , 戴上耳机听一首音乐 , 或者看一会儿综艺 , 让紧绷的精神得以放松 , 等回自习室的时候再切换回学习状态 。 学生应该掌握劳逸结合的程度 , 该放松的时候放松 , 该收心的时候收心 。
其次是给予自己鼓励和暗示
这一点十分容易做到 , 举个例子 , 小编室友考研的时候 , 将电脑和手机的锁屏和背景图全都设置成了目标院校的图片 , 校门口的照片、标志性建筑的照片、录取通知书的照片……虽然这种做法有自欺欺人的嫌疑 , 但不得不说 , 人在长期努力的过程中非常需要鼓励和暗示 , 而这种鼓励和暗示在侧面上也可以理解为动力:想要考上心爱的学校 , 这难道不是动力吗?


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