有人总是在交流的时候说“你听我说”，明明是两个人的对话，对方一说话他就说“你听我说”，一个人说下去。
一般说“你听我说“的人，是觉得自己没有被理解，希望对方能理解自己的立场，与自己共情。尤其是一个人不断重复相同的内容，他是觉得这个部分并没有得到预期的回应。
当听到对方说“你听我说“的时候，最好的办法是：
按照对方说的做，听他说，认真听他说，暂时放下自己的立场，试图理解对方，与对方共情，认可对方的情绪，暂时关掉自己的思考，全心全意地去理解他。不要去想任何对方话语中的漏洞、不合理的地方，努力去找对方表述中合理的地方，充分站在对方的角度去思考和感受。适当表达自己对对方的理解，尽量避免语言表达中产生的误会，并且，可以让对方帮助自己去理解他的感受和想法。可以眼神交流，总结、重复对方的话，等方式让对方直到你在认真地听，哪怕对方的表达是又攻击性的，先不要让自己掉进情绪的陷阱。比如“你总是不听我说话，你总是不理解我” “你觉得我不理解你，很难过很委屈，是不是？“ 这一步的任务是聆听，建立起健康的沟通氛围。
等对方表达之后，肯定对方情绪之后，再提出自己的感受和想法。表述自己感受的时候，重点是自己的感受，而不要攻击对方。比如“明明对话是两个人的，凭什么我要一直听你说，你又不听我说话？我哪里不理解你了？”这种表达具有有攻击性，是在责怪对方。而“听完了你说的话，我也有一些话想对你说，我也希望你能理解我。”这种方式不具有攻击性（当然语气也很重要），这种方式在陈述自己的感受和发生的事件。这一步的任务是表达，让对方能理解自己。
一个要求对方“你听我说“的人，是渴望被理解的，这种渴望背后可能是委屈。听他说话的人可以满足他被理解的心理诉求，减少他的委屈。虽然，可能之后你会觉得委屈，凭什么要让我听他说，凭什么要我理解他，为什么不能让他理解我？其实，交流的时候没有什么输赢，吃亏不吃亏，只要能够让交流顺利的进行下去，就是一个双赢。
■网友的回复
我也不大喜欢这种。每次别人这么说 我就听吧 听他bbll够了 我再补几句 但打断别人说话真的很没有教养啊 这种人还是离远点吧 不考虑别人感受 多半也是想到啥说啥 容易得罪人
■网友的回复
正常的交流本来就应该是一个人说着，另一个人听着啊
两个人同时说，那不是在交流，那是在吵架
当他说够了，想听你说了，他自然就停下了，然后你再说呗
谁规定的，交流必须两个人的文字表达量必须是一样多的？
一方多一些，另一方少一些，不是很正常吗？
【有人总是在交流的时候说“你听我说”，明明是两个人的对话，对方一说话他就说“你听我说”，一个人说下去。】
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