张海燕|58岁“胖婶”瘦身胜过整容，逆袭成小鲜肉收割机，瘦了就是小仙女
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在这个互联网时代 ， 外貌对于一个人的生活和工作都是有很大影响的 ， 除了人颜值高之外 ， 身材比例也是可以更加的吸引人注意 。
在如今这个时代 ， 外貌、身材体型都会成为大家言语下的笑柄 ， 不仅仅要求大家脸蛋要精致好看 ， 还要求身材好 。 在演艺圈不管是男明星还是女明星 ， 对胖子都充满敌意 。
张海燕可能大家都不知道是谁 ， 但是一说《家有儿女》中的热心阿姨胖婶大家都认识了吧 ， 在剧中 ， 胖婶这个热于助人、憨厚淳朴的角色让大家一下就记住了 。 这位角色的扮演者就是张海燕了 。
张海燕出生于1962年 ， 典型的东北大妞 ， 天性活泼的她从小就是大家的"开心果“ 。 在4岁的时候就登上了话剧的舞台 。 天赋异禀的她 ， 每一场话剧演出都获得大众的一致好评 。 张海燕在这个话剧舞台一站就是几年 ， 要知道话剧舞台可是学习和锻炼演技最好的学校 。
21岁那年 ， 本来是陪着表姐去面试的海燕到了现场被导演一眼看中 ， 以胖胖的形象出演《青春万岁》 。 导演让她表演展示一段 ， 这对有着常年话剧舞台经验的张海燕来说简直就是易如反掌 。
张海燕虽说演技获得大众的认可 ， 可是就因为形象胖 ， 每次收到的都是胖大婶这样的角色 。 胖不仅仅是她成功的特点 ， 同时也是她演艺道路上的障碍 。
今年年龄58岁的”胖婶“ ， 又一次向大家证明瘦身堪比整容的真理 。
健身锻炼后瘦身逆袭的张海燕从”胖婶“一下变成”小仙女“ ， 成为和萧亚轩同等称号的小鲜肉“收割机” ， 可以看出瘦身后的她满满的幸福感都要溢出来了 。
【张海燕|58岁“胖婶”瘦身胜过整容，逆袭成小鲜肉收割机，瘦了就是小仙女】瘦身最有用的办法还是那句老话——管住嘴迈开腿！张海燕透露她在减肥期间依靠转呼啦圈就瘦了30斤 ， 通过呼啦圈将肚子上的赘肉都减掉了 ， 做一些拉伸和瑜伽加强肌肉塑形 。 可以不出门跑步 ， 跑步还会使腿部肌肉壮实 ， 在家每天转上半小时的呼啦圈 ， 全身脂肪都在燃烧 。
演艺圈也有很多明星都在用这个方法瘦身减脂 ， 在某个综艺节目中 ， baby也公开过自己的瘦腰秘籍 ， 靠的是这个明星网红同款呼啦圈！
而baby口中所说的呼啦圈 ， 在之前的综艺《Beauty小姐》节目宋轶在也有使用 ， 宋轶也坦言到 ， 自己会经常使用这款呼啦圈来辅助减肥 ， 达到瘦身的效果 。
在这里小编给大家解说一下明星都在用的这款方便小巧 ， 不占地方 ， 颠覆传统的黑科技呼啦圈！可调节大小 ， 胖瘦都能Hold住（男女通用）
小巧方便 ， 男生女生不管何时何地都可锻炼（产后瘦身绝佳）
这款呼啦圈小巧玲珑 ， 不管是在家里还是在办公室都能锻炼 。
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