Canliu|看完豁然开朗，为什么有些人喜欢独处？心理学家的答案很明确新来的朋友

【Canliu|看完豁然开朗，为什么有些人喜欢独处？心理学家的答案很明确】新来的朋友，记得点击关注

文章图片
独处，作为成年人最好的奢侈品，它既是一种价值取向，也是生活方式的一种境况。
人们经常把好人缘，朋友成群，当成一种了不起的能力，但实际上，脱离群体的“独处” ，也是一种能力，并且在一定意义上，是比交往更重要的一种能力。
要知道，一切灵魂生活都是在「独处」时展开的，独处也是一种精神上的自由。
喜欢独处的人，不外乎三种，一是经历了坎坷，看透一切的人，二是拥有聪明智慧的人，三是性格独立，喜欢安静的人。
但总有那么一部分人，从来只学跟别人如何相处，却不懂得与自己独处，甚至害怕独处。
认为独处会让自己与社会脱节，与朋友失联，哪怕在自己的房间待一会都待不下去，会立马起身，不是找朋友，就是找能玩的地方去消遣。
看起来每天日子过得很充实，但实际上，内心是极度匮乏，也总是喜欢逃避，不愿意面对自我。
心理学家凯利麦克戈尼格尔认为，当一个人独处的时候，可以让人冷静，清醒，这样更容易受到积极情绪的影响，那些烦恼、焦虑，抑郁情绪更容易得到释放与化解。
我们从心理学的观点来看，人之所以想要独处，是为了进行自我内在的消化与整合，把这一点做好了，人才能始终保持清醒的头脑跟健康的人格。
所以，独处也是人的一个内心世界，内心世界的发展，会影响着与外部世界的联系。

文章图片
选择“独处”的好处：
1.了解自我
2.看清人性，维持人际关系距离
3.摆脱虚名浮利的诱惑
4.培养兴趣爱好
5.成就更优秀的自己
坦白讲，现在的成年人思想开放，内控力稳定，心性也比较成熟，已经很清楚的知道自己喜欢什么，讨厌什么，取舍都能拿捏有度，也越来越喜欢独处。
有些人看到独处的人身边没有朋友，就片面的认为：这个人很高冷，很孤独，性格内向。但实际上，你没有真正的和对方认识了解，仅仅凭借第一印象，便给对方下定义，贴标签，也根本证明不了什么。
抛弃无用的社交
独处的人，身边看不到朋友，并不代表他不爱社交。只是他很聪明的选择抛弃“无用社交” ，无用社交，从利益层面讲，就是你花费了大量时间、精力和金钱，却没有帮助，甚至引起心理不适，还在无用社交上，得不到任何回报。

文章图片
牛羊成群，猛兽独行。
对于他而言，什么是真朋友，什么是假朋友，他分得很清楚。当身边围绕着越多的假朋友，他更热衷偏向于“独处” ，而不是整天维护着无用社交，和一些不着调，不靠谱的人做朋友。
总结：牛羊成群，猛兽独行，千万别刻意为了合群，而去讨好，取悦别人，那样不仅会伤了自尊，还得不到同等价值的回报。
圈子不同，无需强融。
独处的人，向来享受孤独，喜欢安静，全身心投入做自己喜欢的事；不喜欢独处，喜欢热闹，喜欢花天酒地跟朋友有说有笑的人。这两种如果做不成朋友，就没有必要再保持长久的联系，因为圈子不同，无需强融。
刘若英就是一位耐得住寂寞又热衷于独处的人。
她说：孤独不是孤苦，而是一种享受，自己跟自己相处是很有趣的。所以，刘若英选择独处，是一种态度，由此也造就出跟别人与众不同的气质，内涵。

Canliu|看完豁然开朗，为什么有些人喜欢独处？心理学家的答案很明确

推荐阅读

大货车载400多台洗衣机突发大火

中学|中学设置情绪发泄室解压缓解学习压力网友点赞：很人性化

苹果|realme双11首日销量京东TOP 2：超越苹果仅次于小米

明艳谈娱乐|再次打破白宫传统！，特朗普拒绝前总统奥巴马夫妇画像入驻白宫

文玩|文玩念珠为什么火？

飞儿乐团|还记得那个把主唱赶走，让原粉丝顶替的飞儿乐队吗？如今的地位令人尴尬

揭秘护肤界谎言：想要皮肤好，就要多补水？

艾菲特灯饰，打造高端灯饰的消费者品牌

春运返程模式开启各地全力保障旅客出行

足光散泡脚后要冲洗吗

中国军网|美舰非法闯我西沙领海 南部战区：要求美方立即停止此类挑衅行为

看看新闻网|他仗义“帮忙”结果...，朋友怀疑妻子与别人暧昧

穿衣潮人范|这次又带火了“老豆腐裙”，时髦到飞起！，戚薇真不愧是时尚女王

陶瓷杯都能放微波炉吗陶瓷杯子可以放微波炉吗

如何才能在互联网自媒体热潮中脱颖而出？

人民日报客户端|美国新冠肺炎确诊超过298万例，死亡超过13万例

2019年香港机场客量、货量及飞机升降量均下跌

未婚先孕婆婆发现，把原本38万彩礼降到3万，我爸的举动让她道歉

『紫叶生菜』紫叶生菜营养价值高，可以生吃，但是要清洗干净

[王源]王源山区钓鱼，却不露正脸，粉丝感叹美爆了！