枸杞|为什么你不在保温杯里泡枸杞？
听过保温杯里泡枸杞吧？不知道你有没有喝过 ， 味道还不错 ， 就是枸杞嚼烂后有点塞牙 。但为啥要在保温杯里泡枸杞呢？
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是几年前的老梗了 。那一天 ， 某乐队的成员端着保温杯的景象 ， 被他许久未见的朋友发出感慨 ， 即使是偶像也顶不住岁月的副作用 。于是在网络上引发了一个热点 ， 从热血青年步入中年后 ， 对保温杯的需求也增加了 。
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从瓶装饮料回归到白开水 ， 是需要经历年轻力壮后才能感悟出生活中难得的健康与平淡的 。于是保温杯变成了养生的标志 。在网友们的一番添油加醋 ， 配合“养生圣果”之称的枸杞泡水 ， 演变成了有追求的养生保健方式 。
老去这件事 ， 哪有谁不慌的 。还有些后怕的经历 ， 是突然发现邻居家的孩子身高都超过自己了 。可我们总觉得自己还年轻啊 ， 但是身体它不会说谎 。
【枸杞|为什么你不在保温杯里泡枸杞？】
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身边的朋友发际线越来越高 ， 有时候也会忍不住在镜子前一抹额头：挺住啊！你可不能失守！最讨厌的还是大数据经常会推送防脱和植发的广告过来 ， 反感的退出APP ， 但是仍会忍不住摸一把额头 ， 往上捋一捋头发 。
一组网络公开的数据显示 ， 90后使用保健品的频率 ， 已用和在用的人数为69.8% ， 他们对保健品的接受程度也是人群系数里面最高的 ， 达到了96.1% ， 仅3.9%的人表示不愿意尝试 。
数据可以看出 ， 过去的年轻人已不再年轻 ， 但对美好事物的追求也不仅仅停留在物质层面 ， 比如对健康的认知；对养生保健不抵触 ， 不排斥 ， 说明他们更懂生活 ， 更会享受生活 。
其它年龄段 ， 比如70、80后这群人 ， 按理说他们进入社会更早 ， 经济实力相对于90后更夯实 ， 基础也更丰厚 ， 为什么70、80后群体的对保健养生的认证概念会弱于90后呢？
或许正是因为底子丰厚可以有恃无恐 ， 等疾病问题出来了再去医院治疗也是一样的 。没错 ， 很多癌症、恶性肿瘤问题都是在晚期才被发现 ， 治疗费用高昂却多数时候医学都回天无力 。一个人生病拖垮一个家庭的悲剧时有上演 。
在我国 ，
高血压人群约3亿……（2018年公开数据）
体重超重人群约2亿……（2018年公开数据）
糖尿病患者人群1.2亿……（2018年公开数据）
医疗大数据：
死于药物不良反应的约33%左右
对重大疾病的误诊率约40%左右
有85%的药品对病人无效 ， 医学提倡尽量减少医疗干预 。
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没事多喝枸杞泡水 ， 少熬夜 ， 保持充足睡眠 。如果你实在闲 ， 就多赚点钱吧 。
空余时间 ， 还可以考虑做个中医经络养生 ， 疏通全身气血 ， 防病强身 。
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