Boom搭配|穿衣再也不是问题，身材不够好如何靠穿搭拯救？这7个技巧要学会文/柚子肩宽、臀部宽、腿粗、胸大、肚

文/柚子
肩宽、臀部宽、腿粗、胸大、肚子有肉……大部分女性在穿衣方面或多或少都存在这些问题，对于大部分人来说我们的身型都不是完美身材，也达不到黄金比例，靠穿搭来调整比例和遮肉就变得尤为重要。身材不好怎样避免雷区？怎样靠穿搭来调整身体比例？接下来就来讲一讲身材不够好如何靠穿搭来拯救，一起来看看吧：
辨别自己属于哪种身材
在学习如何靠穿衣拯救身材之前要先确定自己属于哪种身材，只有了解自己的体型，按照身材搭配，才能避开穿衣的雷区。首先人体身型大致可以分为五类：苹果型、沙漏型、H型（直筒型）、梨型、倒三角型。

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苹果型：苹果型身材是腰部以上的上半身比较胖，胸围大，腰臀比接近（水桶腰），四肢纤细。
沙漏型：沙漏型身材是最协调的，也就是我们常说的s型，女神的腰臀比。 X型身材穿衣问题不大，今天会不会过讲解。
直筒型：直筒型也称为H型，整体就是平，身材曲线不明显。
梨型：梨型身材脂肪堆积在臀部以及大腿，且通常臀部宽度会大于肩膀宽度。也是在亚洲人中最常见的身型。
倒三角型：和梨型相反，倒三角型是肩部比臀部宽，手臂较粗。
了解自己的身型以后，就要根据身形来调整穿衣的方法，达到理想的状态。接下来就讲一讲不同身材怎么靠穿搭来调整比例以及达到遮肉的效果，以下内容不止常见的4种穿衣难的身形，小个子、全身微胖、五五分身材也会讲到，一起来看看：
苹果型身材穿搭技巧
苹果型身材属于中心型肥胖，腰部曲线不明显。如何解决穿衣烦恼？
要点一：弱化腰部的吸引力
【Boom搭配|穿衣再也不是问题，身材不够好如何靠穿搭拯救？这7个技巧要学会】很多突出腰部的衣服比如修身、花纹过重、颜色鲜艳等都不能穿。除此之外，我们强调的腰线对苹果型身材就不是很实用了，像高腰裤子、腰封等刻意勒出腰线的衣服只会让腰部看起来更明显更粗。

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过紧和过宽的衣服要避开，修身而不紧身才是最好的选择，同时选择和衣服颜色一样的腰带适当收腰就会有很好的效果。

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要点二：突出身材优点
苹果型身材主要是胸部到腰部中间部位肉多，四肢比较纤细，那在穿衣方面就可以重点突出这些身材优点，达到转移视线的效果。可以用V领、A字领拉长身形，以及露出四肢。衣服面料方面选择挺阔有垂坠感更好。

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梨型身材穿搭技巧
以腰部为分界点，形成上窄下宽的三角形身材，赘肉往往集中在臀部，而上半身是比较瘦的。那如何解决穿衣烦恼？
要点一：隐藏胯宽
梨型身材的下装选着很有限，像会暴露臀部线条的缺点的紧身裤、软塌面料、七分裤等都不适合。可以选择短款的A字裙，遮住臀部的廓形；上衣可以选择长一点的遮住臀部或者有设计感、比较繁杂的衣服来转移在下半身的视线。

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要点二：上浅下深
上半身瘦下半身胖就可以利用色彩来达到显瘦的效果，上半身可以选择暖色、浅色或亮色的衣服，下半身就多以深色为主，这样既可以平衡比例在视觉上达到显瘦的作用，一定程度上还有显高的效果。

Boom搭配|穿衣再也不是问题，身材不够好如何靠穿搭拯救？这7个技巧要学会

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