最佳健康|00后成都辣妹上围91cm+臀围97cm，网友：妖精身材真实存在？！( 二 )
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如此完美的她
起初也是一位体重不过百的妹子
但因深爱欧美女孩的性感、健美身材
便开始接触健身
然后进行专业系统的训练
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很多妹子都因怕长肌肉
而只做简单的有氧瑜伽训练
但她却非常痴迷于力量训练
保证每周2-3次的撸铁频率
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想要一副有质感的曼妙身材
必须有氧和力量双管齐下
所以她很豁得出去
无论在哪 有多忙
总会挤出时间锻炼
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因为热爱
日复一日的挥汗如雨
手上越来越厚的茧
和不计其数的伤疤
都早已成一种习惯
只要身材曲线慢慢变完美
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欧美女孩的性感代表就是前凸后翘
亚洲女性因为基因等问题
想要练出欧美风蜜桃翘臀
得付出很多很多
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除了运动锻炼
健康的饮食习惯占比也很大
左公子对饮食的要求也很严苛
始终说到做到
日常化身厨娘的她
真所谓不会做饭的模特
不是一位好博主
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健身三分锻炼七分吃
大量汗水输出的同时
也需要摄入充足的营养
看她做的高蛋白健身餐
隔着屏幕都觉得好吃
不但色香味俱全
连鸡胸肉都是爱你的形状
这也太走心了吧
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