空气太差，每次晚上操场跑步之后嘴里有泥沙的感觉，有啥办法吗
空气差就别跑了吧。。等下把命跑没了。。实在要跑可以戴个口罩或面罩
■网友的回复
戴个口罩跑道啊。！~
■网友的回复
去健身房吧 少年
■网友的回复
我觉得还是去室内或者暂时不跑。毕竟现在环境比较差，跑步是为了健康，顶着恶劣的环境跑步不利于健康，得不偿失。戴口罩个人不推荐，跑步需要大量的呼吸，有口罩也不舒服。
■网友的回复
空气不好就不要户外运动，运动的方法很多，不是只有跑步。在家里训练，比跑步强的多。多学习些运动方法才是你需要。
推荐阅读
- 因为有的时候会打呼，有个室友总是在半夜故意把我拍醒，每次半夜被弄醒就觉得神烦，咋办
- 那些走走停停对着空气演讲的人，他们得的是啥样的精神疾病
- 艾滋病除了血液母婴性传播还有啥传播
- 每次被表白都很难受
- 空气中氧含量只有约21%，为啥医用氧却要求纯度高达99.9%以上
- 和有好感女生吃饭她每次都争着付账，为啥会这样
- 年轻人怎么样克服消费冲动和拥有存款
- 我姓寇 每次自我介绍都是说倭寇的寇。好不自在。大家有更好的说法吗
- 每次打开冰箱都觉得里边会有一颗人头，从小到大一直这样，我该咋办
- 房子装修除甲醛选用有光触媒滤网的空气净化器效果咋样