39健康网|36岁女子脑梗,半月后离世,医生:这味调料天天吃,血管不堵才怪
郑女士 , 今年36岁 , 吃过晚饭后 , 她像平时一样准备出去散步 , 可是刚把门打开 , 就感到头晕、眼前发黑 , 随后就晕倒在家门口 。
家人闻讯赶来 , 立马联系120 , 将其送往附近医院 , 当家人手拿徐女士检查结果报告时 , 忍不住流下了泪水 。
只见她报告上写着:血压升高、血氧含量降低 , 脑血管出现大面积堵塞 , 最后确诊为脑梗 。
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医生立即给她做了溶栓治疗 , 经过数小时奋力抢救 , 患者暂时脱离了生命危险 , 可是 , 半月后 , 因病情恶化 , 还是离世 。
【39健康网|36岁女子脑梗,半月后离世,医生:这味调料天天吃,血管不堵才怪】经了解:郑女士是位资深家庭主妇 , 最近几个月迷上了手工蛋糕制作 , 并且平时非常喜欢甜食 , 每天在蛋糕制作上用的食糖就有好几斤 。
医生忠告:这味调料天天吃 , 血管会越来越堵 , 要少吃
糖是生活中一种常见的调味品 , 很多人都对甜味食品喜爱 , 可是含糖量高的食物 , 最好不要多吃 。
过多食用糖类食物 , 引起体内糖分含量变多 , 未得到分解的糖分会以脂肪的形式存积于体内 , 造成血液内脂类物质增多 , 引起血液变稠 , 易发生血管堵塞 。
同时 , 糖分过多 , 还可能诱使细胞膜去糖化 , 加速血管壁损伤 , 可能引起血管壁弹性变弱 , 加快血管硬化 。
忠告:这2物或是血管堵塞主要“帮凶” , 趁早撤离餐桌
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1、含盐量高的食物
腌牛肉、泡菜等食物都属于含盐量高的食物 。
过多食用盐分含量高的食物 , 会促使体内的钠离子增多 , 引起细胞渗透压失衡 , 诱使平滑肌肿胀、血压升高 , 损伤血管 , 造成血管内垃圾沉积于血管壁 , 增加血管堵塞几率 。
建议:生活中要少吃些含盐量过高的食物 , 每天盐分摄入量最好控制在6克以下 。
2、油腻食物
油腻食物中存有大量胆固醇、脂肪 , 长期食用血液内脂肪含量会随之增高 , 不仅会使血管硬化进程变快 , 降低血管的运输能力 。 还会引起血液中的脂质微粒和脂肪酸增多 , 可能会形成血栓 , 引起血管堵塞 。
建议:红烧肉、排骨、回锅肉等油腻食物 , 要少吃 , 避免引发血管疾病 , 造成身体健康受损 。
提醒:头部有3个异常 , 或是脑血管已堵塞 , 要警惕
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1、频繁流口水
这是脑血管堵塞时 , 出现的典型症状 , 其产生是脑血管堵塞引起 , 脑部血液供给不足 , 诱发面神经控制肌肉功能紊乱 , 造成口腔闭合不严 , 发生流口水 。
2、视线模糊
这种现象的出现是脑血管病变 , 造成脑部血液循环出现问题 , 使视网膜神经缺少血液的滋养 , 出现视线模糊 。
3、记忆力下降
不少脑血管堵塞的患者 , 有记忆力下降的现象 , 其是脑血损伤、病变 , 引起大脑血液、氧气供给不足 , 无法使额叶获取更多血液、氧气造成的 。
如何减少血管堵塞呢?
1、少生气
生气时 , 可以让交感神经过度兴奋 , 使体内的血压波动升高 , 造成血管壁受到的冲击力变大 , 引起血管壁损伤 , 加速血液中垃圾沉淀 , 增加血管堵塞几率 , 影响血管正常运输 。
建议:生活中要保持乐观情绪 , 少生气 , 倘若心情不好时 , 要常做些自己喜爱的事 , 让自己的情绪变得好起来 。
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2、多喝茶
喝茶能使体内水分得到补充 , 可以促进新陈代谢 , 减轻血液粘稠度 , 对血液运输有帮助 。
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