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吸烟危害|为什么有人烟酒不离手却长寿，有人烟酒不沾却短命？


提到烟酒 ， 大家都知道是有损健康的 ， “吸烟有害健康”、“喝酒伤身”的观念在人们心中也是根深蒂固了 。 但仍有一些人对烟酒存在侥幸心理 ， 身边也有这样的例子 ， 比如村里的林大爷烟酒不离手活了九十多岁 ， 而平时注重养生的人刚过六十就被三高缠身 。 那么 ， 为什么会出现这种情况呢？这是不是说明烟酒不一定有害健康？今天咱们就来聊聊这个话题 。
吸烟危害|为什么有人烟酒不离手却长寿，有人烟酒不沾却短命？
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世界卫生组织报告指出 ， 健康与长寿取决于下列因素：自我保健占60％、遗传因素占15％、社会因素占10％、医疗条件占8％、气候因素占7％ ， 我们就分别从这5点来分析一下 。
遗传因素（15％）
遗传因素这个很容易理解 ， 遗传对寿命的影响 ， 在长寿者身上的体现尤为突出 。 一般来说 ， 父母寿命高的 ， 其子女寿命也长 。 德国一位科学家用15年时间调查了576名百岁老人 ， 发现其父母死亡的平均年龄比一般人长9～10岁 。 广东省对百岁老人的调查结果发现 ， 有家庭长寿史者占84.6％ 。 一些资料表明 ， 在年龄越高的人群中 ， 其家族的长寿率越高 ， 如在80～84岁的老年人群中 ， 其家族长寿率为52％；而在105岁的人群中 ， 其家族长寿率为71％ 。
从这些数据中不难看出 ， 长寿的人群中家族长寿的概率很高 ， 也就是说 ， 我们看到的抽烟喝酒还很长寿的人 ， 很大可能他的家族人均寿命比较长 ， 这是基因决定的 。 而普通人没有这种长寿基因 ， 再加上抽烟喝酒 ， 想长寿就是难上加难了 。 反过来说 ， 那些注重养生却患了病的人 ， 也可能是家族有遗传病史 ， 或是本身身体就比较虚弱 ， 抵抗力差 ， 这些是后天很难逆转的 。
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社会因素（10％）
有研究证明 ， 人类目前的健康问题都与环境有关 。 其中 ， 人口上升、环境污染、和贫困加剧 ， 是当今世界人类面临的最严重的威胁生存和健康的三大基础因素 。 其他的 ， 如居住区的地理位置、生态环境、住房条件、基础卫生设施、就业、邻居和睦程度等都不同程度地影响着人们的健康 。 社会环境涉及到政治制度、经济水平、文化教育、人口状况、科技发展等诸多方面 ， 所以说良好的社会环境是健康的根本保证 。
医疗条件（8％）
【吸烟危害|为什么有人烟酒不离手却长寿，有人烟酒不沾却短命？】一个国家的医疗服务范围、内容与质量 ， 以及医疗卫生条件直接关系到人的生、老、病、死及由此产生的一系列健康问题 。 从国家层面看 ， 人均寿命排行前十的国家（日本、安道尔、澳大利亚、瑞士、意大利、新加坡、圣马力诺、摩纳哥、法国、西班牙）无一不是经济发达、医疗保障体系完善的国家 。
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气候因素（7％）
自然环境优美有益于身体健康 ， 良好的自然环境能为人们提供舒适、安静、优美的居住环境 ， 是健康、幸福、长寿的摇篮 。 例如世界著名的五大长寿地区——前苏联高加索、巴基斯坦罕萨、厄瓜多尔卡理、中国新疆的南疆和广西的巴马 ， 无一不是环境优美、温度适宜、青山绿水、空气清新、水源洁净的地区 。
而从城乡分布来看 ， 农村长寿老年人多于城区 ， 山区高于平原地区 ， 这都与自然环境有关 。 一般来说 ， 农村污染较少 ， 空气新鲜 ， 而城市特别是工矿区工业废水、废气和废渣较多 ， 污染环境 ， 更容易导致疾病的发生 。
自我保健（60％）
最后我们来说一说占比最大的生活方式这方面 ， 也是最核心的一点 。 饮食均衡注意运动能强健体魄这个道理大家都明白 ， 但很多人都抵抗不了烟酒和美食的诱惑 ， 就想着从抽烟喝酒但长寿的人身上寻求心理安慰 。 但大家要仔细想一想 ， 身边那些长寿的人 ， 除了吸烟喝酒之外 ， 有暴饮暴食的习惯吗？是不是经常熬夜？体重有没有超标？


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