齐姐育儿|科学管理孩子使用手机，孩子在家跟家长抢手机？接好这3个锦囊文|齐姐育儿本文为原创文章

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随着我国科技的发展，电子产品也充斥着大家的生活，似乎每个人都离不开了。
大家可以看到，无论是在大街上还是在地铁上，或者是在公交上，几乎都是人手一个手机，而大家也都成了所谓的“低头族” 。手机可以说损害了一代人的健康，而现在它也正在侵蚀着大家的下一代。
每年一到假期，神兽们都已经回笼，他们在家里待着，每天会除了写写作业，就是玩手机看电视。

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而家长们也为此忧愁不堪，大人都对手机没有什么免疫能力，更何况心智发育还不全的孩子们呢！
慢慢的他们对手机玩上了瘾，甚至要跟大人抢。经常玩游戏，玩的大半夜都不睡觉，如果没收手机，还会乱发一顿脾气，遇到这样的事情该怎么办呢？
来硬的，直接拔掉网线，或者把他们训斥一顿，感觉好像不太奏效，还会影响亲子关系；但是来软的，苦口婆心的去教育，貌似也没有疗效，真是让家长们愁翻了天。

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孩子们为什么那么喜欢玩手机呢，这些电子产品到底有什么魔力？
其实孩子和大人是一样的，也有着自己的心理需求。电子产品不但能够娱乐，还能够放松缓解学习的压力。而且里面各种各样的软件，可以充分满足孩子的好奇心。
通过在里面聊天交友，在虚拟的游戏世界里，他们能够获得在现实中从来没有的成就感。
这些感受作为大人也是深有体会的，但是过度用手机会给孩子带来很大的影响。不但会让他们的视力下降，睡眠也会随着玩手机的时间变长而减少。

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每天躺在床上沙发上玩手机，不出去运动，身体越来越差，缺乏了正常的社交功能，导致自己的性格越来越孤僻，越来越暴躁。
这一堆一堆的负面影响让家长们着急不堪，因此科学的去管理孩子使用手机是迫在眉睫的一件事情。
今天给家长送上这三个锦囊，能帮助爸爸妈妈去科学的管理孩子对手机的使用。

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一、在假期开始就和孩子定个计划
因为电子产品已经和人们的生活息息相关，所以完全不让孩子接触这不太现实，大家要找一个解决方式，既让孩子能够放松，也不让他们沉迷于此。
在假期刚开始的时候，家长就要和孩子坐下来聊一聊，共同协商制定一个假期计划。明确的跟他们规定好手机的使用时间。

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当然了，口说无凭，立字为证，这样更有仪式感，而且也能培养起孩子的契约精神，让亲子之间更加信任。
但是这个计划家长也要随时的去监督，因为孩子的自控能力毕竟很差，所以主动权一定要掌握在家长手中。
当他们跟家长要手机去使用时，要提醒他只有多长时间的使用时间，也尽量在家长的监督下进行。

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二、帮助孩子培养其他爱好，找到替代选项
孩子之所以沉迷于玩手机，那是因为他们不知道不玩手机该干些什么。家长在这个时候要适时的起到培养孩子兴趣爱好的作用，其实这也是让他们从手机上转移注意力的一个好办法。
比如让他们学下棋、学画画，而且每天都要定时的去练习，这样不但能够培养孩子的耐心和专注力，还能让他们远离手机。

齐姐育儿|科学管理孩子使用手机，孩子在家跟家长抢手机？接好这3个锦囊

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