怎样去除体内多余的油腻
油脂会被分解，不会直接进到血液里的，否则也太恐怖了吧
■网友的回复
你可以管住自己的嘴，少吃。过一两个月会发现体内的油少多了。少吃点，尤其是晚上，对成年人健康没什么影响，甚至有利。如果平时再多些运动就更好了。这些方法也是我保持胸肌腹肌的原因。
■网友的回复
可以要一杯白开水涮菜吃么。
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