烹饪|美味颜值高的照烧鸡腿热狗,口感层层香醇,荤素搭配身体0负担
美味颜值高的照烧鸡腿热狗 , 口感层层香醇 , 荤素搭配身体0负担
平时家中制作的饭菜已经吃够了 , 所以今天打算换换口味制作一款美味颜值高的西餐单品:照烧鸡腿热狗 , 口感层层香醇 , 而且鸡腿肉中的脂肪含量非常少我们搭配蔬菜这样吃起来身体就会0负担 , 照烧是日式菜品 , 因为口味香甜独特所以深受大家的喜欢 。
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今天制作的这款照烧鸡腿热狗中我选择的主要材料有琵琶腿、苹果还有一些调味品 , 大家如果喜欢吃蔬菜还可以适量的添加一些生菜、黄瓜、南瓜等 , 这样口感会更好 , 一般我们在外边吃热狗都会吃赛百味 , 赛百味的热狗一般会卖到30元左右的价格 , 所以说非常不划算 , 我们在家中制作成本就非常少只要6元钱就可以完成 。
【烹饪|美味颜值高的照烧鸡腿热狗,口感层层香醇,荤素搭配身体0负担】
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热狗中除搭配鸡腿还可以搭配鸡胸肉、鳕鱼等食材 , 今天这座这款热狗相信孩子放学回家一定会喜欢不在挑食 , 鸡腿是我们经常吃的一种食物 , 鸡腿中的蛋白质要比牛羊肉的蛋白质还要高 , 而且身体虚弱的人吃鸡腿可以帮助快速的恢复 , 可以强身健体 , 因为鸡腿中含有磷、铁、锌的成分 , 这些成分正是人身体所需要的 , 也非常容易被吸收 , 下面一起来看看这款照烧鸡腿三明治的制作方法吧 。
【菜名】:照烧鸡腿热狗
【所需食材】:琵琶腿2只、苹果半个、生抽45克、老抽5克、蚝油10毫升、料酒20毫升、蜂蜜45毫升、黄油10克、热狗面包5个、沙拉酱适量、咸蛋黄适量 。
【烹饪步骤】:
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1. 首先食材我们需要准备齐全 , 还可以根据个人口味搭配一些青菜 , 准备好后我们需要把鸡腿清洗干净 , 然后用刀把骨头剔除掉放到碗中备用 。
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2. 准备一个碗我们需要调制酱汁 , 把生抽、老抽、蜂蜜、蚝油、料酒一同放入然后搅拌均匀 。
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3. 再把调制好的酱汁放到鸡腿中进行腌制浸泡 , 腌制大约半个小时以上时间即可 。
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4. 锅中加入适量的黄油或者食用油 , 小火等黄油慢慢融化后我们把腌制好的鸡腿肉放入到锅中 , 先把带皮的一面朝下放 , 煎到两面金黄后盛出备用 。
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5. 监考后我们需要用刀切成薄片备用 。
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6. 苹果我们清洗干净后需要把苹果核去除掉 , 然后切成薄片 , 再挤入适量的柠檬汁拌均匀 , 这样做不仅可以体味还可以有效的防止苹果氧化变色 。
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7. 热狗我们可以放入烤箱进行加热 , 加热后从中间需要切成两半 , 但是不要切段 。
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