胃肠病|首次做肠镜,父子俩双双查出癌前病变!医生:这个检查能救命!( 二 )
根据人群肠癌发病率 , 他建议30岁时无论是否有肠癌家族史都应做个肠镜 ,
一方面有助于早发现、早诊断、早治疗;另一方面可以给自己的肠道建个健康档案 。
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陈院长还提醒 , 以下五类人属于肠癌的高危人群应定期做肠镜:
1.有两周以上肛肠症状 , 包括大便习惯改变(如慢性便秘、慢性腹泻等) , 大便形状改变(如大便变细) , 大便性质改变(如黏液血便等) , 腹部疼痛者;
2.直系亲属中有人患过肠癌者;
3.长期患有溃疡性结肠炎者;
4.大肠癌术后者;
5.直系亲属中有20岁以上被确诊为家族性腺瘤性息肉病(FAP)和遗传性非息肉病性结直肠癌(HNPCC)者 。
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【提醒】陈院长还提醒 , 肠息肉好发于肥胖、运动少、吃得油腻、蔬菜水果摄入少的人 。 相比之下 , 这类人的肠道蠕动较少 。
保护肠道日常生活中应适当多吃富含膳食纤维的食物(如蔬菜水果) , 多喝酸奶 , 坚持运动 。
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