各位亲，有了工作和家庭之后咋自律
就说一句，题主是重点高中混出来的么？任何重点高中高三都比现在你工作加带娃强度大的。当时怎么自律，保持就可以
■网友的回复
还要教育子女，照顾老人，忙家务事，充实自己，提升自己，必须教育子女，照顾老人，忙家务事，充实自己，提升自己？
想要教育子女，照顾老人，忙家务事，充实自己，提升自己？
选择教育子女，照顾老人，忙家务事，充实自己，提升自己？
必须，被强迫，只想逃避，只想避免，痛苦；
想要，自己愿意，开心，快乐；
选择，自己决定自己的命运，自己走好自己的命运，开心，有干劲。
■网友的回复
我看了大部分的回答，觉得其实都是说挤时间，但我觉得有家庭之后的自律难得不是时间，而是家人的理解和自己的毅力。
你的自律一定是要有一个良好的生活习惯，例如，读书，健身，把这些占时间少的列为一类，每天占用不多的时间或者零碎时间即可。可以照顾家人的劳动和情绪。
第二类的自律内容就包含了你想要提升自己所必须要做的占用时间较大的，例如考职称，学新技能，这种必须有大量的时间，而且一定要得到家人的理解，且是阶段性的，如这个月你要提升自己做什么，有了家庭你做的事情要围绕家庭效益，无论你是提升自己增加家庭收入了，还是其他的，要让家人理解的前提是家人也觉得你做的对，他们甘心为你分担一些生活的劳动，让你有多的时间去完成要做的事情。但假如你要提升自我晋升职位而努力，但是妻子家人却天天抱怨不顾家庭，要你时刻陪伴她，这种情况就很难办，必须要先从根上和家人说通之后才可以按照计划每日自律。
另外，大部分人在恋爱或者婚后生子产生想要自律却不得的原因是你独身的时候并未保持高度自律，而现在看到大家都在自律，自己也想体会自律带来的好处，突然的这样会让家人觉得自己是心血来潮脑子热，通常不会理解。那些高度自律的绝大多数九成多为单身或者家人极其理解支持的人。
最重要的一点事要让家人看到你自律的决心和自律带来的成绩，否则就是瞎胡闹了，那些说跟高中比时间的感觉是很可笑的逻辑，所以你要解决的问题不是怎么自律，而是要让周围的人知道你为什么要自律，自律的好处，慢慢的养成习惯，适应这样的生活态度，什么就好说了。但不能自律也不用担心，一人一个活法，万事皆有利弊，如果眼前事真的很多，不妨看看其他与你类似的人是如何经历这一段的吧
11个月前的问题了，不知道你有没有成功自律
■网友的回复
有了工作和家庭代表着属于自己的时间少了很多，尤其你的娃如果不到三岁，基本上没属于自己的时间了。
在这里如果还有精力想要增加自己的职场竞争力，只能见缝插针了。
看到过一个案例，带娃的同时还读了哈佛的学位。
从来没有什么做不成的事，就看你愿不愿意。
■网友的回复
高手持续性进步，低手间歇性自虐。
■网友的回复
时间挤一挤，学会利用碎片时间，让自己的单位时间效率更高。
■网友的回复
选择自己感兴趣，自律目前一直坚持的就上班和兴趣班了，还没有家庭呢，但会对未来有期待。可以坚持学习和兴趣、跑步，是我认为的自由的最好表达啦，坚持每天跑步也算是一种自律吧。
■网友的回复
【各位亲，有了工作和家庭之后咋自律】 只是想学一定有时间，我有一对双胞胎女儿，我孩子三岁时，研究生毕业。我都是在孩子睡着后，躲在卫生间里写论文…想进修就能挤出时间
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