欢欢妈咪|宝宝睡得香，爸妈少心慌，深度解读宝宝不同睡姿
有些家长在看到宝宝奇奇怪怪的睡姿时 ， 常常会难以置信 ， 觉得他们的睡成这样肯定很不舒服 ， 但是宝宝采用的基本上都是他自己感到舒服的姿势 ， 所以 ，
家长不要觉得宝宝睡得不舒服而盲目地更换他的睡姿 。
除了部分睡姿会影响到宝宝安全需要调整以外 ， 家长是无需纠正的 。 那么
今天就来看看宝宝最常用的三种睡姿
， 有哪些优缺点 ， 帮助家长们能够及时纠正宝宝错误睡姿 ， 让宝宝更安全 ， 家长才会更安心 。
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“大”字形的仰卧
在大多数情况下 ，
宝宝采用仰卧平躺的睡觉姿势最为合适
， 特别是对新生宝宝来说 。 因为在仰卧平躺的时候 ， 宝宝的背部支撑力均匀 ， 还不容易出现呼吸道窒息 。
而且
仰卧还有利于宝宝的面部发育更加匀称
。 宝宝都是在睡眠中进行身体发育 ， 只有睡得香 ， 宝宝才能发育好 ， 想让宝宝睡得香 ， 家长就必须提前准备合适的床 ， 让宝宝睡眠无忧 。
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稍有风险的侧卧
宝宝侧卧睡姿的安全性仅次于仰卧
， 如果家长想让宝宝侧卧睡 ， 最好
选择右侧卧
， 这样
可以锻炼宝宝的吞咽能力
， 也能促进耳中羊水等黏液的排出 ， 减少病菌和病毒在宝宝身体里残留的时间 ， 进而降低了身体被感染的危险 。
但
宝宝不能长期侧卧 ， 这是由于新生儿骨骼软 ，
长时间保持一个方向的侧卧会使宝宝的脸部和头部出现不对称 ， 所以妈妈要时常帮他调整睡姿 。
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最危险的是趴着睡
趴睡相对于前两种睡姿 ， 会比较危险 。
虽说宝宝在母亲子宫里就是腹部朝内、背部向外的蜷缩姿势 ， 宝宝在出生后依旧趴着睡是一种自我保护 ， 但是趴着睡的时候棉被和枕头很容易把宝宝的口鼻堵住 ， 造成缺氧窒息 ， 严重还会导致死亡 。
每年都会有大量的新生儿是由于趴着睡 ， 引起窒息而死亡的悲剧发生
， 所以 ， 一定要警惕这种睡姿 ， 家长们至少也要等到宝宝能够自主翻身 ， 灵活控制身体和头部时 ， 才能让他趴着睡 。
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【欢欢妈咪|宝宝睡得香，爸妈少心慌，深度解读宝宝不同睡姿】作为家长 ， 一定要及时关注宝宝的睡姿 ， 当宝宝睡眠姿势不正确就要马上更正 ， 最好是使用仰卧 ， 辅助以右侧卧 ， 宝宝才会更安全 。
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