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|痔疮一定要手术吗？轻度的只需用药和改变不良习惯


俗话说“十人九痔” ， 得了痔疮一定要做手术吗？如何预防和减轻痔疮症状？东莞市水乡中心医院外一科副主任医师黄陈海介绍 ， 轻度的痔疮可用药治疗 ， 中重度达到手术指征的可考虑手术 。
黄陈海说 ， 痔疮主要分三类：肛门外侧附近曲张的静脉俗称为外痔、肛门内曲张的静脉俗称为内痔；内痔和外痔都有的就是混合痔 。
痔疮是有分级的 ， Ⅰ度痔疮如厕时出血 ， 便后出血 ， 但可自行停止；Ⅱ度痔疮常有便血 ， 并感觉“小肉团”脱落而出 ， 便后自动“归位”；Ⅲ度痔疮偶有便血 ， 便后、负重或劳累后“小肉团”脱出 ， 需用手辅助“归位”；Ⅳ度痔疮偶有便血 ， “小肉团”长期在肛门外 ， 不能“归位” ， 或“归位”后又脱出 。
其中 ， Ⅰ度和Ⅱ度痔疮症状较轻 ， 只需用药和改掉不良生活习惯；Ⅲ度和Ⅳ度痔疮会影响到正常生活 ， 如果达到了手术指征 ， 建议手术治疗 。
黄陈海提醒 ， 一些不良习惯会加重痔疮症状 ， 比如便秘、体力活、妊娠、久坐 ， 长期喝酒、吃辛辣刺激性食物以及肛周出现小伤口 ， 不清洗干净屁屁 。
如何防“痔”
6:30 晨起喝一杯清水 ， 帮助排便；
7:30 有排便念头别憋着 ， 如厕时切勿玩手机；
10:00 奖励自己一份水果 ， 推荐苹果、梨、西瓜、香蕉；
12:00 午餐蔬菜配粗粮 ， 少吃刺激食品；
15:00 午后运动一下 ， 每小时至少运动3~5分钟；
|痔疮一定要手术吗？轻度的只需用药和改变不良习惯
本文插图
18:00 回家路上练提肛运动 ， 或顺时针按摩小腹促进肠道蠕动；19:00 晚饭忌吃辛辣刺激性食品 ， 控制喝酒；
21:00 睡前温水坐浴10分钟 ， 有助于肿大的静脉收缩；23:00 准时入睡不熬夜 ， 方便肠道进行润滑工作 。
全媒体采访人员 李广
全媒体编辑 钟彦亮
【来源：东莞时间网】
【|痔疮一定要手术吗？轻度的只需用药和改变不良习惯】版权归原作者所有 ， 向原创致敬


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