未成年人练肌肉对身体有啥影响

会有影响 因为肌肉都是力量训练练出来的 在15岁左右最好不要进行大量力量训练 不仅仅是身高 整体发展来看 并不好
■网友的回复
会帮助身体的各方面发育
百利无一害 只要不是太早(14岁以下)
完全可以进行力量训练
【未成年人练肌肉对身体有啥影响】 重要的是营养的补充


    推荐阅读