美食|颜值高又大气的几道美食,配上米饭太好吃了,大人和孩子都喜欢

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【清炒茄子】
用料:圆茄子1个,食用油适量,生抽适量,蚝油适量,葱姜适量,食盐适量,花椒适量
做法:
1.茄子洗净切丝放入适量食盐腌制大约十多分钟。
2.把茄子里面多余的水分挤出来,放入盘中。
3.锅内烧油放入花椒、葱姜爆香,放入茄条翻炒。
4.茄子条炒软后放入适量生抽、蚝油翻炒均匀出锅即可。
5.美味可口而且少油的清炒茄子完成了。
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烧油豆腐
【 美食|颜值高又大气的几道美食,配上米饭太好吃了,大人和孩子都喜欢】食材:老豆腐1块、盐2g、味精1g、蚝油3g、糖2g、水淀粉5g、花椒油5g、葱3g、青椒适量、蒜适量、姜适量、红椒适量
做法:
1、将豆腐从盒中取出清洗一下。
2、切成三角片。
3、尖椒切成菱形片。
4、锅中放油,烧至七成热,下豆腐片炸至金黄捞出。
5、控净多余油。
6、将盐,味清,蚝油,糖,花椒油放在碗中,加些清水调成汁。
7、锅中留底油,下入葱姜蒜爆香。
8、下入豆腐。
9、倒入碗汁。
10、加入青椒片,勾点水淀粉出锅。
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香辣爆炒腰花
食材:洋葱 适量、黑木耳 适量、猪腰子 2个、葱 2根、姜 1个、蒜 3瓣、干辣椒 随意、料酒 少许、蚝油 少许、生抽 少许、鸡精 适量、豆瓣酱 适量、白糖 少许、花椒粉 少许、香醋 少许、花椒粒 随意
做法
1.猪腰子洗干净。
2.对半切开。
3.撕去筋膜。
4.剔去白色部分。
5.竖切划出口子不切断。
6.横切划出一排口子切一刀,成条状。切好后放入清水中浸泡去腥味。
7.黑木耳用热水泡发。
8.姜切丝,蒜拍扁,葱白切丁,葱切花,干辣椒对半切开,洋葱切丝。
9.准备个小碗,调去一勺生抽,一勺醋,少许白糖,一勺料酒,一勺蚝油,花椒粉,鸡精调匀待用。泡水后的腰花捞出沥水。
10.锅中倒油烧热,加入一大勺郫县豆瓣酱,葱姜蒜,花椒,干辣椒小火炒出红油香味。
11.下洋葱木耳翻炒均匀。
12.倒入腰花大火炒匀。
13.淋入事先调好的酱汁大火翻炒炒匀至腰花熟。
14.临出锅前撒葱花即可。
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辣烧头尾
材料:鱼头、鱼尾、鱼骨共700克,葱20克,姜25克,蒜30克,辣椒5克,酱油15克,醋10克,盐8克,黄酒50克,白糖15克,淀粉30克,色拉油500克(约耗50克)。
做法:
1、葱、姜、蒜切成末备用;切好的鱼头、鱼骨、鱼尾清洗干净备用;
2、用盐3克、黄酒10克腌一下原料,再放上淀粉抓匀备用;
3、锅上火,倒入色拉油烧7成热,下入鱼头、鱼骨、鱼尾煎炸,段生;倒出备用;
4、锅留底油,下入葱姜蒜辣椒末,煸炒出香味,倒入原料,依次烹入黄酒、醋、酱油、盐、糖,水250克左右,大火烧开,改小火,待汤汁浓稠,出锅装盘即可。


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