车祸|330斤男子因嗜睡从立交桥掉落,妻子多次提离婚:车祸数不清了( 二 )


刚进去时 , 刘小冬是329斤 , 在医生和教练的指导下 , 他每天控制饮食 , 作息规律早睡早起 , 跑步机每次走7公里 , 一天最少走3次 , 再加上单车和减肥操 , 刘小冬用了半年多的时间减到了180斤 。 “减下来之后我特别高兴 , 体会到了从没有过的自信 , 之前我走路都困难 , 孩子也都是媳妇抱 , 现在家务什么的我都能干了 。 ”减肥有成效后 , 刘小冬返回到了工作岗位送外卖 , 之前爬6层都要歇3次的他 , 如今爬起楼来一身轻松!(图为减肥前后)
今年由于疫情影响 , 外卖的单子少了很多 , 刘小冬再一次开始了减肥 , 现在的他已经瘦到了150斤 。 “自从瘦下来后 , 妻子的心情也变好了 , 没人再用异样的眼光看着我了 , 身体各项指标也都恢复正常了 , 我能明显感到不犯困了 , 身体轻巧灵活了太多 。 非常感谢妻子对我肥胖时的不离不弃 , 我现在只想好好孝敬父母 , 疼媳妇 , 保持我的体重 , 担起一家之主的责任!”(图为瘦下来的刘小冬)


推荐阅读