社交恐惧@社交恐惧的人,如何调整自己?( 二 )

第二方面就是:

即使我很在意别人的看法 , 我很需要别人喜欢我 , 那么只有社交这一条途径吗?

社交恐惧会认为社交是一个必须要做的事情 , 但实际上社交是必须的吗?不是 。

人除了可以跟人建立关系之外 , 你还可以跟事情建立关系 。

有的人他就很少社交 , 比如说这种很多宅男宅女 。 在家里搞好久 , 能搞出一个很厉害的东西来 。 其实你也可以跟事情去建立关系 , 你如果跟事情建立关系的话 , 钻研事情你会变得很优秀 。

你会搞研发或者是搞创作、搞艺术或者搞互联网 , 你都可以有一个很厉害的成就 , 这个比社交会更容易让你优秀 。

但是你知道吗?你一旦优秀之后别人就会来找你社交了 , 那么别人找你社交的时候就要比你去找别人社交容易多了 。

所以跟事情做链接也是一种委婉的、可以得到很多人喜欢的方式 。

社交恐惧@社交恐惧的人,如何调整自己?。这个时候你就发现社交就很容易了 , 因为大家都来找你 , 大家喜欢你的优秀 , 那么他们对你有些地方不够好、表现不够好的宽容度也会大很多了 。


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