德国贝唯他|可能会让宝宝脑子永远变笨、笨、笨……，缺铁
五分之一的婴儿都缺铁！
宝宝体格矮小、
智力发育迟缓 ，
免疫力低下爱生病……
或者 ， 你发现孩子：
【德国贝唯他|可能会让宝宝脑子永远变笨、笨、笨……，缺铁】皮肤、口腔黏膜苍白或苍黄 ，
精神不振爱哭闹 ，
不爱运动不爱吃饭……
赶紧的 ， 麻利的
找医生给宝宝做个测试是否缺铁 ，
它甚至比缺钙还普遍还可怕！
不然 ，
后果很严重……
“小”时缺铁“大”时笨
铁对宝宝有多重要？
上学后 ， 很多父母都抱怨孩子：经常多动、爱走神儿 。 于是各种批评加纠正 ， 总认为是孩子的问题 。
然而 ， 这个锅孩子坚决不背！因为 ， 很可能是他们小时候缺铁而父母没有及时给补充而造成的 。
铁缺乏会造成神经系统不可逆的损伤！
换句话说 ， 就是孩子小时候缺铁 ， 可能长大以后脑子会变笨！
这对异常重视宝宝智力发育的年轻父母来说 ， 可是晴天霹雳 。
除此之外 ， 铁缺乏还会导致贫血 ， 严重时表现为乏力、面色苍白、发育迟缓 ， 以及频繁的生-病-啊！
所以 ， 科学补铁 ， 利在百年！
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长得快 ， 需求多
缺铁是怎么造成的？
原因一先天不足：父母的错
正常情况下 ， 婴儿前6个月自母体获取储存的铁元素完全可以满足自己生长发育的需求 。
但是 ， 总有不靠谱的妈妈 ， 或心大的妈妈 ， 或者不是很幸运的妈妈 ， 在孕期没有摄取到足够的铁 ， 或者患有严重的缺铁性贫血 。 结果婴儿出生后就天生铁储备不足；
如果是多胞胎 ， 或者早产儿 ， 更得提高警惕 ， 因为这种情况的婴儿基本都会缺铁！
所以 ， 保护孕妇 ， 人人有责！
孕妇吃吃吃 ， 补补补 ， 天生有理！
原因二后天不足：还是父母的错
6月-1岁时是宝宝发育关键期 ， 速度惊人 ， 甚至有的宝宝是刚诞生时的3倍 ， 所需铁的数量也是加倍 。
但是 ， 有很多父母却没有意识到特殊阶段补铁的重要性 ， 日常喂养含铁食物少 ， 整体摄入铁元素数量不够；
另外 ， 有的孩子虽然摄取的含铁食物数量够了 ， 但是肠胃发育不良导致不吸收或者吸收了了 ， 同样白搭 。
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吸收是关键
拨乱反正 ， 科学补铁
父母们 ， 是不是吓出一身冷汗？别怕 ， 现在开始总不晚 ， 只要你get到科学补铁的精髓所在 。
乱一蛋黄、蛋黄……拜托 ， 别再动辄就是蛋黄
鸡蛋虽然含铁挺高 ， 但某些蛋白质反而会抑制铁的吸入 ， 所以要适量进食 ， 每天1—2只即可 ， 不然 ， 大人以为补到位了 ， 其实全成粑粑了 。
乱二先下手为强 ， 没几个月就开始添加辅食
晓得伐 ， 聪明反被聪明误 ， 说的就是这号人 。
“辅食添加过早”其实是婴儿缺铁的重大诱因！
吃惊吧？然而欧美的官方和学术论文都对此有所解释 。
尤其对纯母乳喂养的宝宝来说 ， 因为母乳不同于牛奶、奶粉的根本之处是它鹤立鸡群的独特吸收率（50%） ， 然而一旦开始添加辅食 ， 这个吸收率就会大幅降低 ， 因此即使奶量变化不大 ， 宝宝实际获得铁元素量也会大幅降低 ， 从而增大婴儿贫血概率 。
因此 ， 婴儿辅食的最佳添加时间为6个月左右 ， 过早过晚都不利于健康 ， 早了容易缺铁 ， 晚了则容易引起过敏 。 至于准确的添加时间 ， 会因个体略有不同 ， 聪明的你们自行掌握 。
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此处需要特别注意的是：一定要避免给宝宝饮用任何全脂奶 ， 比如牛奶、羊奶等 ， 铁含量非常低 ， 不利于宝宝的生长发育 ， 反而会十分影响宝宝身体对铁正常的吸收 。
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