痛风管家|盘点郭麒麟爱吃火锅，知道自己痛风不忌口，七天连续吃了五天火锅
关注郭麒麟的人都知道 ， 他曾经是一个200多斤的胖子 ， 在节目中他自己也透露 ， 点外卖喜欢往多了点 ， 吃的多 ， 人就会越来越胖 。 “因为小时候家里吃火锅 ， 我把肉吃光了 ， 还要喝涮羊肉的汤 ， 由于火锅里的嘌呤含量相当高 ， 所以才引发了痛风” 。 真的很好奇小时候的郭麒麟到底有多贪吃 ， 居然还能连涮羊肉的汤都喝掉!
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郭麒麟吃火锅,没有事情是吃一顿火锅解决不了的,不行那就两顿“我每次痛风发作 ， 都是潮湿和受凉引起的 ， 跟吃没关系 ， 就算我有痛风 ， 我也能一个礼拜七天 ， 连续五天吃火锅 ， 我什么火锅都吃 ， 麻辣锅、潮汕锅、东北火锅、铁锅炖我也吃 ， 我没有不吃的火锅 。 我想吃啥吃啥 ， 我从来不忌口” 。
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郑州痛风风湿病医院介绍痛风真的与饮食无关吗？
痛风的发病与日常饮食有直接的关系 ， 痛风病的根源在于体内尿酸过高 ， 而大多数人尿酸过高的原因都与饮食习惯有关 ， 终日宴请、喜食生猛海鲜、大鱼大肉 ， 生活富裕如同帝王一般的人群是痛风发病率最高的 。 所以 ， 痛风病在医学上又被称为高尿酸血症 。
很多痛风患者 ， 缺乏对痛风原因的正确认识 ， 未能找准问题的根源所在 。 认为痛风是小问题 ， 吃点药就好了 。 平时不注意体内尿酸的控制 ， 不注重肾脏功能的保养 。 还有的成功人士身不由已 ， 应酬不断 ， 大量进食高嘌呤食物 。 这些都会导致体内尿酸水平不断升高 ， 最终形成尿酸结晶 ， 附着在关节处成为新的痛风石 。 长此以往 ， 痛风的发作会日益频繁、逐渐加重 ， 甚至影响了工作和生活 。 所以 ， 要对痛风的原因有清醒的认识 ， 养成良好的饮食习惯和生活习惯 。
痛风患者 ， 对这些食物应“避而远之”
1、高嘌呤食物
痛风患者的血液里面尿酸数值都是偏高的 ， 此时高嘌呤的食物就不能再吃了 。 进食高嘌呤的食物会增加尿酸数值 ， 痛风患者的病情就会越来越严重 。 因而嘌呤含量极高的食物是一口都不能食用的 ， 包括动物内脏、虾类、沙丁鱼、肉汤、肉馅、烧烤等 。
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2、高果糖食物
痛风患者除了不能吃高嘌呤的食物外 ， 还有高果糖的食物、饮料也应减少进食 。 短时间内摄入太多的果糖的话 ， 在身体内分解的过程中也会产生很多的尿酸 ， 诱发痛风发作 。 此外果糖也是属于高热量的食物 ， 吃了太多的果糖身上的脂肪也会增加 ， 最终影响到嘌呤代谢 ， 这也是诱发痛风的一个重要因素 。
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3、酒类
痛风的患者也不能喝酒 ， 不管是什么种类的酒都是不能喝的 。 尽管酒本身不含有嘌呤 ， 但在喝完酒之后人的身体内乳酸会增多 ， 会对尿酸的排泄造成阻碍 ， 从而使得痛风患者发作 。 此外酒中的乙醇还能促进嘌呤分解 ， 经过氧化最终代谢为尿酸 ， 也会导致血液里尿酸增多 ， 使得痛风发作 。
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4、咖啡、浓茶
浓茶和咖啡当中本身就含有非常多的嘌呤 ， 不过它们具有让神经兴奋的作用 ， 这意味着加重痛风的 ， 因此痛风患者平时应当少喝咖啡和浓茶 。
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5、火锅汤、浓肉汤
每100毫升肉汤内含嘌呤160~400毫克 ， 比正常饮食要高出30倍 。 贪吃一时爽 ， 事后追悔莫及!既然被痛风侵袭 ， 还请控制出自己想吃的嘴巴!
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