孕育岛|这两个症状加重，孕妈妈可以准备分娩，宝宝入盆后会有“提示”
对于女人来说成功怀孕 ， 仅是万里长征中的第一步 。 之后的艰辛和难熬 ， 只有经历过的宝妈才知道 。
生活中并不像电视剧演的那样 ， 怀孕后吃好喝好静等生娃 。 怀孕的不易 ， 真是说不清道不明 。
超过预产期 ， 孕检回家路上要生娃
佳佳怀孕之路可谓艰辛 ， 从强烈的孕吐反应 ， 到孕中期的失眠 ， 再到后期的耻骨疼痛浮肿 。
孕期该经历的 ， 佳佳全部都经历了 。 就连到了预产期 ， 宝宝也迟迟不发动 ， 让佳佳非常着急 。
就在超过预产期1天后 ， 佳佳到医院检查 。 医生告诉佳佳一切正常 ， 先回家再等等 。
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就在佳佳回家的路上 ， 有种憋不住尿的感觉 ， 觉得有东西往下坠 。 佳佳害怕极了 ， 连忙叫老公掉头回医院 。
当佳佳回到医院没多久 ， 就被推进了产房 ， 很快孩子就生出来了 。 佳佳还开玩笑的说 ， “这孩子脾气随谁呢？咱们着急的时候他不急 ， 咱们不急了 ， 他反而着急了 。 ”
孩子入盆什么感觉？
胎儿入盆 ， 就是宝宝的头部到达孕妈的骨盆内 ， 这时孕妈的上腹部会有一定的舒适感 。
入盆后孕妈会有这些感觉 ， 比如：
①上身舒适轻松 ， 但由于肚子下坠 ， 总想大小便的感觉
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②出现尿频尿急现象加重
③感到耻骨疼痛 ， 大腿根明显不舒服很疼 ， 特别是站起来和走路的时候 ， 疼痛更明显
④胃口变好 ， 入盆后胃部的不适感减轻 ， 吃的多呼吸顺 ， 胸闷气短也减轻了
以上这些都属于入盆后的症状 ， 不同的孕妈感觉不同 ， 孕妈可以参照自己的身体变化 ， 来判断宝宝的入盆情况 。
这两个症状加重 ， 是宝宝入盆提示
症状一：耻骨疼痛
胎儿入盆后 ， 孕妈明显感到耻骨疼痛 。 这是宝宝的头部让耻骨分离 ， 而引起的疼痛感 。 当耻骨疼痛加剧 ， 预示宝宝已经入盆 ， 孕妈要注意这六点 。
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1）准备休假
入盆后离生产不远了 ， 要及时休产假多休息 。 必要时用托腹带缓解一下疼痛 。
2）站坐卧要当心
站立时两腿尽量对称站 ， 坐着时最好垫个靠垫或腰枕在后背 ， 躺着的时候可以放个小枕头在两腿之间 ， 这些都能缓解疼痛感 。
3）温水洗澡
温水洗澡有助于缓解疼痛 ， 但时间不要太长 ， 选择家中有人时再洗 。
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4）上下床要慢
疼痛感会使上下床不便 ， 此时找家人帮忙 ， 或将两腿平行移到床边 ， 再从床边移上床 。
5）按摩腰背
疼痛不舒服时 ， 可以请家人帮忙按摩 ， 从后背到腰部轻轻按揉 ， 可缓解疼痛 。
6）遵医嘱
当耻骨疼痛难忍时 ， 可在体检时告诉医生 ， 借助治疗来缓解 。
症状二：尿频
胎儿入盆后 ， 位置下移挤压膀胱 ， 让尿频加重 。 孕妈做好这五点 ， 有助于缓解尿频 。
1）少吃盐 ， 严格控制摄入量
盐吃的太多 ， 会增加肾脏负担 ， 引起体内水盐失衡 ， 加重尿频 。
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2）左侧卧睡姿
孕期的正确睡姿是左侧卧 ， 能减少对泌尿系统的压迫感 ， 缓解尿频 。
3）睡前少喝水
晚上临睡前不要喝太多的水 ， 否则频繁起夜会影响睡眠 。
4）更换体位
出现排尿困难的孕妈 ， 可以尝试左右更换体位 ， 帮助膀胱排空 。
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