华华养身馆|记住这五大点！，育儿知识大全
一、必知
1、睡觉要关灯 ， 开灯睡觉会降低抵抗力 。
2、禁止摇晃10月以内的宝宝 ， 伤害宝宝大脑不说 ， 还有可能引发脑震荡甚至脑出血 。
3、多晒太阳多微笑有助于宝宝提高免疫力 ， 尤其是晒脚心 。
4、六岁以前禁烫脚 ， 易引起扁平足 ， 正常的温度洗脚就可以了 。
5、反穿鞋子可以纠正孩子内八字 。
6、宝宝暴躁可能是总看电视引起的 ， 所以宝宝要少看电视 。 
文章图片
二、杜绝感冒5妙招
1、衣服穿太多也会感冒：宝宝好动 ， 精神头比较大 ， 跑来跑去容易出一身汗 ， 然后穿太多会悟出肺热引起呼吸道感染 ， 出汗后还容易受凉加快感冒 。
2、少吃肉食 ， 多吃蔬菜水果有益增加抵抗力 ， 而且要少吃 ， 不要吃太饱 ， 吃太饱容易引起肠胃疾病 。
3、多喝水 ， 要多喝白开水 ， 而不是饮料 。
4、受凉时要预防 ， 煮点葱白生姜水 ， 或者川贝梨子枇杷叶 。
5、多运动 ， 增强抵抗力的同时呼吸新鲜空气 。
三、七种禁忌食物
1、1岁以内不要吃蜂蜜 ， 虽然甜甜的 ， 但是含有激素 ， 小朋友慎吃 。
2、3岁以内不喝茶 ， 茶里面有茶多酚 ， 宝宝还是不吃为妙 。
3、5岁以内不要大补 ， 小朋友不需要太早吃进补的食物 。
4、10岁以内不要吃腌制食物 ， 盐分高没营养 。
5、3岁以内宝宝不要吃元宵 ， 黏腻易卡喉 ， 还不好消化 。
6、3岁以下不吃巧克力 ， 糖分高热量高 ， 还含有咖啡因容易引起兴奋过度 。
7、少儿不宜吃笋子 ， 笋子含有大量草酸 ， 影响钙吸收 。 
文章图片
四、十大不要
1、不要用塑料膜做尿布 。
2、不要捏宝宝脸 。
3、不要让宝宝睡父母中间 。
4、不要用洗衣液洗宝宝衣服 。
5、不要剪宝宝睫毛 。
6、不要直接穿新衣服 。
7、不要久留初生儿头垢 。
8、不要拍打宝宝后脑勺 。
9、不要在宝宝房间种植花草 。
10、不要频繁给宝宝洗澡 。
五、育儿七不责
【华华养身馆|记住这五大点！，育儿知识大全】当众不责、睡前不责、饮食不责、欢庆不责、伤不责、疾病不责、愧疚不责 。 
文章图片
推荐阅读
![[科技全报导]空气净化器十大品牌选购，新房母婴快速去除甲醛应该这样做](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200430/20200430143240938393a_t.jpeg)
- 华华养身馆|你需要知道这些，家有新生宝宝
- 华华养身馆|别急着睡觉，宝宝刚洗完澡
- 华华养身馆|妈咪要淡定，孩子总说不
- 华华养身馆|黏人宝贝也能独立，给足安全感
- 华华养身馆|会让宝宝变笨的六种常见食物
- 华华养身馆|菠菜不是宝宝补铁的首选！
- 华华养身馆|宝宝总便秘？该怎么样调节
- 华华养身馆|妈妈别制止，宝宝吃手益处多
- 健康养生天天享|宝爸宝妈往这看，记住这些！，宝宝不喜欢吃饭
- 华华养身馆|家长的态度是对孩子最重要的教育