进产房|麦迪娜产前宫缩难受,靠吃小龙虾止痛,你进产房前最后一顿吃的啥( 二 )
3. 要注意补水
这点也是很重要的,因为在宫缩的过程中,孕妈因为肚子痛会出汗很多,在生宝宝时会出汗更多,所以也要注意补水。
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其实,凡事也没有太绝对,重要的是孕妈能自己把握好度,在产前想吃可以适当吃点补充体力,也满足自己的心理,只是需要注意的方面注意到就好了,不要吃太重口味的、不干净的、容易胀气的食物,要吃些高热量容易消化的食物。
你在生娃进入产房前有没有特别想吃的食物、又有没有“愿望实现”呢?
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