家长|空闲时间较少的家长，如何照顾孩子视力健康？( 二 )
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假性近视可以通过放松调节 ， 多看远处 ， 定期做视觉训练 ， 筑牢用眼"生活防线" ， 多进行户外活动 ， 注意营养素摄入 ， 少吃甜食 ， 远离电子产品 ， 保持良好用眼习惯 ， 都可逐渐减少近视的发生 。
若是真性近视时 ， 要听从医生的建议 ， 根据眼睛的情况进行配戴眼镜或角膜塑形镜等方式矫正视力 ， 并且要定期复诊 。
最后 ， 定期的屈光追踪以及视力检查 ， 都是最科学与准确的是健康反馈 ， 建议每位家长都要给孩子备全 。
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