眼睛|眼睛痒、异物感揉揉就好了吗？
在日常生活中 ， 我们的眼睛经常会出现痒啊 ， 进异物啊 。异物最多见的就是自己眼睛上的睫毛了 ， 再有就是夏天的小飞虫、空气中的灰尘等 。每当遇到这种情况时 ， 第一反应就是揉眼睛 ， 想通过揉眼睛来解决眼部不适或异物 ， 这是不科学的 。
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揉眼睛真的能解决问题吗？
揉眼睛可能会缓解一些轻微的眼部问题 ， 但是也只是短时间的缓解 ， 解决不了根本问题 。有的眼部症状更是不能揉眼睛 ， 甚至由于揉眼而加重眼部问题 。
1、结膜炎：结膜炎日常很常见 ， 有的症状不是很明显 ， 只是偶尔的眼痒 ， 这个时候用手揉眼睛 ， 当时可以缓解眼痒 。但我们的手也可在揉眼睛时将细菌或灰尘带进我们的眼中而加重结膜炎的症状 。重症的结膜炎（红肿明显者 ， 禁忌揉眼）
2、疲劳：学习、电子产品用的多 ， 会使我们的眼睛疲劳感明显 ， 很多小朋友就会经常揉眼睛 ， 想通过揉眼睛来缓解不适 。那么 ， 揉眼睛并不能缓解眼部疲劳 ， 可能会导致眼睛更为干涩不适 。
3、异物：眼睛里进睫毛、灰尘、甚至比较明显的颗粒 。揉眼可能会将这些异物揉出眼外 ， 但是却多了一层风险 。因为眼睛异物本身对我们的角膜和结膜就是一种刺激 ， 而用手揉眼 ， 会加大异物对眼睛的刺激 ， 大的异物由于外力作用会划伤角膜 ， 造成更大的伤害 。
不揉眼怎么来缓解这些眼部不适？
1、对于结膜炎：眼痒时 ， 确实很难受 ， 但是揉眼后 ， 会痒的更厉害 ， 因为外力作用刺激眼部血管加重眼痒 。
【眼睛|眼睛痒、异物感揉揉就好了吗？】如较重的结膜炎 ， 需要到正规医院进行检查后 ， 针对个体情况 ， 用消炎止痒的眼药水治疗 。
如轻微的结膜炎 ， 不红 ， 不痒的很厉害 ， 我们就可以在痒的时候 ， 清洗我们的双手 ， 再用流动的水（凉水）冲洗我们的眼睛 ， 来缓解眼痒 。
2、对于疲劳：可以适当的闭眼休息 。眺望远处 ， 或者温凉毛巾敷一下眼部 。也可用流动的凉水冲洗眼睛 ， 会收到不错的效果 。揉眼只会更加不适 。
3、对于异物：眼睛异物切记揉眼 。首先用手轻轻扒开上下眼睑排除一下较大异物 ， 如果是睫毛或者未发现明显异物 ， 可以用流动水冲洗 ， 将睫毛冲洗出来 。如果异物较大 ， 甚至嵌顿在角膜或者眼睛无法睁开 ， 建议立即就近到眼科医院就诊 。
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眼睛是非常脆弱的 ， 尤其是我们的角膜更是柔弱 。通过上面的学习 ， 在日常生活中就能更好的保护我们的眼睛 ， 改掉不良习惯 ， 用科学的方法对待眼部问题 。
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