红灯|血脂高的人有3大异常,是身体血脂的红灯预警,看看你有没有
随着现代人生活习惯的改变,对于慢性疾病的认知和管理也越来越重视,类似于“三高”这样的疾病,患病率越来越高,并且呈现年轻化的趋势。今天我们要说的,就是这三大慢性“杀手”之一的高血脂。
人体的血浆中存在着名叫甘油三酯、胆固醇的物质,这些物质在正常水平范围内时参与新陈代谢,可以帮助转运能量和代谢产物,可如果超过了正常水平,就容易在血管内积累、沉淀,久而久之可能就会导致血管堵塞、粥样硬化等。
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高血脂本身“不致命”,但却是心脑血管疾病发病的重要病理基础。也就是说,长期血脂超常的人,所罹患心血管疾病、冠心病、脑血管疾病等严重疾病的几率要大很多。
血液检测可以帮助我们明确指标是否异常,而日常生活中如果出现了这3个症状,也可能是身体血脂的红灯预警。有道是,血脂高不高,身体早知道,如果这3种表现你都没有,说明血脂还算正常,身体还很健康。
1.经常头晕
都知道高血压会带来头痛头晕的症状,其实血脂如果过高也会如此。由于血管里面的血脂沉淀、堆积,就会导致脑部血管供血不足,细胞和组织不能获得充分的氧,从而出现头晕乏力等症状。严重的还可能出现昏仆、倒地。
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2.视力下降
【 红灯|血脂高的人有3大异常,是身体血脂的红灯预警,看看你有没有】血管被堵,很可能还会对眼部血管的供血造成影响,所带来的就是经常性的视昏,看东西模糊不清,如果是比较严重的话,眼底镜检查还会出现血管畸变、角膜周围脂质物质沉积。
3.面部黑斑
高血脂还会导致人体面部和手部出现黑色的斑点,随之而来的可能还有记忆下降、反应能力变差等改变。
上面所说的这些症状,如果是发生在老年人身上,尤其是55岁以上的人群,就更加要引起警觉,当然,中年人也不可忽视。
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目前对于高血脂疾病的治疗,临床上最常用的就是他汀类药物,这一类药物可以帮助降低血脂、抗粥样硬化,但是需要长期坚持服用,必须在医生的医嘱指导下服用,不可以自己随意更换和调整。
在日常饮食上,病人应该饮食清淡,尽量少吃高脂类食物,尤其是动物内脏,最主要的是,坚持锻炼,这对于稳定血脂水平很有帮助。
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