孕育乖宝宝|婚后生下6个孩子，如今变成这样了，她被称为“非洲第一美人”( 二 )
3、适当运动
很多妈妈怀孕之后为了静养 ， 所以完全不运动 ， 孕妇不宜做剧烈运动 ， 但是也不能完全不动 。 长期坐着或者躺着不仅会让脂肪囤积 ， 而且也不利于血液流通会让宝宝吸收不好 。 所以 ， 产妇适当做一些运动活动身体 。
文章图片
每位妈妈的怀孕历程都不容易 ， 肥胖的妈妈可能会更加艰辛 ， 可是想到宝宝健康的笑脸 ， 妈妈付出什么都是值得的 。 因此 ， 为了自己的健康和宝宝的健康产妇要控制好自己的体重 ， 把怀孕的风险尽可能降低 。 较为肥胖的女性在备孕之前 ， 也可以尝试适当减肥 。
各位网友 ， 大家觉得女性应该以胖为美还是以瘦为美？大家还有什么孕期小妙招吗？欢迎在下方留言！
推荐阅读
- 科普在线|会不会患有多动症？，宝宝特别活泼好动
- 小七宝宝成长记|还在沾沾自喜，宝妈怒了：先看你姓啥，爸爸给女儿取名“子怡”
- 小七宝宝成长记|被爸爸COS包青天，宝妈：我也很无奈啊，“最黑国产宝宝”火了
- 科普在线|容易有异物进入气管，宝妈要做好这2个步骤，宝宝呛奶可不是小事
- 佳禾国际家政|说长长就好了，真相让人意外，总让宝宝左右侧睡
- 佑佑宝贝|靠谱吗？，给长不高的宝宝打生长激素
- 糖果妈妈|耳屎太多影响宝宝听力？如何正确给娃“掏耳朵”？家长可别瞎勤快
- 科普在线|宝宝耳朵里需要清理吗
- 育儿family|在家也能艺术启蒙？父母先了解下宝宝画画的四阶段，不上培训班
- 养生最新鲜|转季时期，家长注意这些事项，宝宝不容易生病，分享育儿知识