张子枫|张子枫，戒掉了3种食物，终于瘦出了“小V脸”和“漫画腿”
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如果说 ， 娱乐圈中哪个00后的演员 ， 人气最高 ， 知名度最广 ， 也有经典的代表作品 ， 这个人肯定是张子枫无疑！
作为童星出身 ， 张子枫在8岁的时候就开始出演《唐山大地震》中的“小方登”这个角色 ， 演技极其出色 ， 甚至就连外媒都评价她为“核弹般的演技” 。
【张子枫|张子枫，戒掉了3种食物，终于瘦出了“小V脸”和“漫画腿”】后来慢慢长大 ， 又开始出演《唐人街探案》、《小别离》、《快把我哥带走》等影视作品 ， 尤其是《唐人街探案》结尾惨然一笑 ， 给人的印象特别深！
这样一个演员 ， 年少成名 ， 有作品、有演技 ， 同时也一直有一个很大的遗憾 。 那就是 ， 自从在张子枫出道以来 ， 就一直有点微胖 ， 尤其是脸上的婴儿肥 ， 和小腿上的赘肉 ， 让她显得并不那么漂亮！
爱美之心人皆有之 ， 更何况是一个妙龄少女 ， 为了减肥 ， 张子枫吃了很多的苦 。 现在再看张子枫的照片 ， 整个人至少瘦了一圈 ， 以前的“婴儿肥”也有了“小V脸”的雏形 ， 腿也变得又细又长 ， 以前从来穿短裤、短裙 ， 现在也开始频频穿了！
张子枫之所以能够瘦下来 ， 最大的原因是戒掉了3种食物 ， 如果你也在减肥 ， 这三种食物千万不要再吃了！
第一种食物是零食 。 零食的体积小 ， 热量高 ， 稍微吃一点 ， 就相当于吃了一顿正餐 ， 但是饱腹感又特别差 ， 没多久就又饿了 ， 怎么都吃不饱 。 想要减肥 ， 零食即使不全部戒掉 ， 也一定要少吃 ， 最多每天吃不超过200大卡！
第二种食物是甜食 。 每个女生都喜欢甜食 ， 张子枫也一样 ， 平时吃蛋糕、喝奶茶 ， 这类食物中含有很多的糖和奶油 ， 吃上一份 ， 往往要跑步2个小时才能消耗掉 ， 想要减肥 ， 这种食物能不吃就不吃！
第三种食物是油腻的食物 。 油腻的食物 ， 因为含有太多的油脂 ， 热量很高 ， 不管是烹饪油腻的食物 ， 还是本身就很油很多脂肪的肥肉、加工肉食 ， 减肥中都不建议多吃 。
减肥中 ， 戒掉了这三种食物 ， 就相当于完成了减肥任务的一半 ， 你相信吗?
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