孕育岛|建议别接触这三件事，影响孩子的发育，后悔都来不及，孩子5岁前( 二 )
这样的做法会给孩子的身体造成一定的损伤 。 小朋友缺乏运动确实会影响到自身的免疫力 ， 但如果训练过度 ， 也会影响到骨骼的发育 。
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孩子在5岁之前 ， 跑步的时间建议不超过20秒 ， 中途可以稍作休息 ， 步行1-2分钟 。
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这几项运动有利于孩子的成长
有些家长可能比较疑惑 ， 觉得这些运动都能做了 ， 孩子还能做些什么呢？
1）手指画画
一般孩子小的时候总是喜欢涂涂画画 ， 家长没有必要给孩子准备笔和纸 ， 可以让孩子在沙滩上用手指画自己想要的画 。 或者是平时给孩子准备一些涂料 ， 用手画 。
之所以让孩子徒手画画 ， 是因为这样不会影响到孩子的手指骨骼发育 。
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2）拍球
让小朋友练习拍球 ， 相信很多喜欢篮球的父亲都能了解一些 ， 库里在练习运球的时候 ， 同时还会进行数字运算 。 这样可以很好的激发孩子的大脑发育 。
在孩子5岁之前 ， 训练孩子做一些精细动作 ， 这会很好的促进孩子的神经发育 。
3）跳栏架
SAQ训练是很多家长训练孩子常用的方法 ， 主要是训练速度、灵敏性以及灵活性三方面 。
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这里面的一些六角球训练以及跳栏架等 ， 都可以很好的帮助孩子提升自身的速度与力量 ， 让大脑飞速运转 ， 同时训练反应速度以及应激性 。
【写在最后】
每个小朋友都有自己喜欢的事情 ， 家长没有必要强迫孩子做他们不喜欢的事 ， 童年的时光很短暂 ， 不要让他们不快乐 。
【留言板】
【孕育岛|建议别接触这三件事，影响孩子的发育，后悔都来不及，孩子5岁前】您家孩子是多大的时候开始写字的？你觉得孩子过早的写字对身体有影响吗？
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