葡萄宝宝成长记|还是赶紧戒了吧，夜奶你所不知道的危害
不知道你们有没有遇到这种情况 ， 婴儿半夜醒来 ， 需要通过喂养才能再次入睡 。 其实夜奶喂养的危害是比较大的 ， 因为这个时候妈妈都很累 ， 根本没有顾虑到孩子 ， 所以很容易堵住宝宝的鼻子和嘴巴 ， 从而使孩子呼吸困难 ， 导致死亡 。
那如何在晚上轻松地给婴儿断奶？
1.提前叫醒婴儿
在婴儿通常醒来的时候 ， 建议您提前一个小时轻轻地唤醒他 ， 让他再次入睡 ， 并消除晚上醒来的习惯 。
2.按计划和目的戒掉夜奶
父母可以慢慢减少夜间喂食的次数 ， 从两次减少到三次 ， 一次到三次 ， 这样婴儿就可以逐渐养成习惯 。
3.延迟婴儿最后一顿奶
父母可以推迟宝宝上床睡觉前的最后一顿牛奶 ， 并在晚上十点左右喂饱婴儿 。
如果婴儿仍在夜间醒来 ， 则父母只需要哄一哄婴儿 ， 因为婴儿睡前就很饱 ， 基本上不会饿肚子 ， 并且基本上可以乖乖地继续睡觉 。
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4.调整时间
（1）在宝宝上床睡觉之前 ， 要好好喂养宝宝 ， 换尿布 ， 将其放在床上 ， 不要抱着 ， 让宝宝入睡 。
（2）婴儿在半夜醒来时 ， 请勿喂食婴儿 。 如果婴儿在哭 ， 您可以让婴儿哭1-2分钟 ， 然后再给予安慰 。 如果婴儿再次哭泣 ， 建议您再等待1-2分钟 ， 然后再等待更长的时间来安慰婴儿并坚持不喂婴儿 。
（3）第二天 ， 将夜间的等候时间延长3-4天 。 相信婴儿可以戒掉吃夜牛奶的习惯 。
【葡萄宝宝成长记|还是赶紧戒了吧，夜奶你所不知道的危害】晚上婴儿断奶不是一件容易的事 ， 基本上婴儿一开始就会哭 。 这时 ， 父母需要更加耐心 ， 给婴儿适当的舒适感 ， 例如敲击或嗡嗡作响 ， 或者您可以选择在房间里走动以稳定婴儿的情绪 。 你要相信自己能帮宝宝戒掉吃夜奶的习惯 ， 这样不仅对宝宝身体好 ， 而且家人的睡眠也会充足 。
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