烹饪|生姜加“它”泡水喝，每天都能排出黑臭宿便，口臭也没了，太实用
生姜是家家户户都用的到调味品 ， 生姜加上蜂蜜有什么神奇的妙用吗？现在的人大多饮食生活不规律 ， 导致很多人都有便秘和口臭的毛病 ， 甚至容易发胖 。 今天教大家一招 ， 生姜加蜂蜜泡水喝 ， 每天都能排出黑臭宿便 ， 口臭也没了 ， 一起来看看吧！
首先准备一块生姜切两片下来 ， 再切成生姜末就行了 ， 生姜切成碎末状效果更好 。
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然后拿一个杯子舀一勺左右的蜂蜜在杯中 ， 再把生姜末倒入杯中 ， 加入40度左右的温水搅拌均匀 ， 切记不要加开水 ， 不然会影响效果 ， 破坏蜂蜜的营养 。
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就这样一碗生姜蜂蜜水就做成了 ， 每天早上空腹喝上一杯 ， 和中午晚上喝一杯 。 经常一个月的时间会有明显的效果 ， 口臭便秘会得到改善 ， 还有瘦身的效果 ， 女性朋友们可要试试哦！
【烹饪|生姜加“它”泡水喝，每天都能排出黑臭宿便，口臭也没了，太实用】
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生姜加蜂蜜泡水喝 ， 效果太厉害了 ， 简单又实用 ， 让你的生活更方便 。 你学会了吗？赶紧动手试试吧！
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