上了大一经常熬夜的我,上火严重咋办啊

那就多睡觉呗....
■网友的回复
水克火,多喝水,洗澡,游泳,淋雨。
■网友的回复
【上了大一经常熬夜的我,上火严重咋办啊】 别熬夜。
或者别怕上火。
都上了大学应该知道“ 不可得兼 ”的道理。
■网友的回复
熬夜就上火,不熬就不上火。人被杀,就会死。多么浅显的道理啊!我满脸痘痘如是说。
■网友的回复
多刷牙,少挤痘。
■网友的回复
退社团啊,社团学生会什么的完全不重要。
■网友的回复
可以喝一些降火的东西,本人知道一个降火的糖水,挺有效的,你可以试一下
■网友的回复
怕上火喝XXX你懂的~
■网友的回复
调整作息,三餐稳定,保证每天1蛋2奶一掌肉,和蔬菜比例!汤水足。因为熬夜和出汗,加重体内营养素消耗!免疫力低下等
■网友的回复
多撸管,火气就没那么旺了


    推荐阅读