上了大一经常熬夜的我，上火严重咋办啊
那就多睡觉呗....
■网友的回复
水克火，多喝水，洗澡，游泳，淋雨。
■网友的回复
【上了大一经常熬夜的我，上火严重咋办啊】 别熬夜。
或者别怕上火。
都上了大学应该知道“ 不可得兼 ”的道理。
■网友的回复
熬夜就上火，不熬就不上火。人被杀，就会死。多么浅显的道理啊！我满脸痘痘如是说。
■网友的回复
多刷牙，少挤痘。
■网友的回复
退社团啊，社团学生会什么的完全不重要。
■网友的回复
可以喝一些降火的东西，本人知道一个降火的糖水，挺有效的，你可以试一下
■网友的回复
怕上火喝XXX你懂的~
■网友的回复
调整作息，三餐稳定，保证每天1蛋2奶一掌肉，和蔬菜比例！汤水足。因为熬夜和出汗，加重体内营养素消耗！免疫力低下等
■网友的回复
多撸管，火气就没那么旺了
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