海心君|朱丹都看不下去：“结婚，不就是找个听话的吗？”，王祖蓝教训孕期妻子
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和你聊聊“他人期待” 。
在最近一段热播的综艺节目《做家务的男人》第二季 ， 被称为宠妻狂魔的王祖蓝与妻子在厨房里的一番对话 ， 被网友吐槽简直人设崩塌 。
五年不进厨房的王祖蓝 ， 回到家像检察官一样 ， 对家里的厨房巡视了一番 ， 然后对着怀有身孕的妻子李亚男数落起来：
你把这个放这里干嘛？这个很脏 ， 这个真的脏！这上面发霉了 ， 你没看见？这上面有细菌 ， 你要用热水泡一下 ， 洗干净！妻子李亚男左手撑着腰 ， 看着有些疲惫 ， 但仍面带笑容地配合着丈夫的要求 。 看着这架式 ， 连朱丹都忍不住说：她要被吓到了 。
我也恨不得冲上前去说 ， 王祖蓝你真的太过分了！
在王祖蓝眼里 ， 他觉得李亚男是妈妈 ， 是妻子 ， 你就应该照顾好孩子 ， 应该把厨房打扫得一尘不染 ， 应该对着忙碌一天回到家的丈夫笑脸相迎 ， 应该温柔体贴……
在很多男人眼里 ， 女人做好家务 ， 带好孩子是应该的事情 ， 不管她是全职在家 ， 还是同样在外面打拼赚钱养家 。 假如你做不到 ， 就会被指责 。
这种高标准、严要求 ， 会让人感到压力重重 。
其实不仅仅是女性 ， 男性也同样承受着“应该”所带来的压力 。 比如：
你应该准备好婚房 ， 给我一个家；你应该在情人节那天给我送礼物；你应该知道我这几天大姨妈来了 ， 不能沾冷水……高标准、严要求之下 ， 是个人都累 。
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迎合他人苛刻的要求就无法为自己而活
杨德昌的电影《一一》中 ， 女主角敏敏的婆婆 ， 在老公弟弟结婚那一天 ， 突然倒下 ， 成了植物人 。
为了唤醒她 ， 全家人约定每人轮流陪老太太说说话 。
敏敏发现 ， 每次重复讲述那些平凡的日常琐事 ， 无聊而无趣 ， 甚至搜肠刮肚 ， 竟然找不到可说的话题 。
这才发现 ， 自己活了大半辈子 ， 好像一直在为这个家忙忙碌碌 ， 做一个好妻子、一个好妈妈“应该”做的事情 ， 而唯独没有为她自己做过什么 。
她被这些“应该”所淹没 ， 失去了自我 。
其实 ， 敏敏正在生命中一个非常重要的危机时刻——中年危机 。 她突然发现自己离死亡如此之近 ， 却并没有充分地为自己而活过 。
别人的期待 ， 让我们总是把别人放在最重要的位置 。 把满足别人的需要 ， 当成自己的需要 ， 而从来没有为自己而活着 。
一位品学兼优的女孩 ， 从小被母亲教导说：
“一件事情 ， 如果妈妈不高兴就不能做 。 你应该做让妈妈高兴的事情 。 ”
一次期中考试失误 ， 她失去了始终排名第一的位置 ， 非常挫败 。
她知道 ， 只有自己始终保持第一名 ， 才能让妈妈高兴 。 她觉得自己还不够努力 ， 不没有用尽全力 。
不断地自责 ， 似乎耗尽了全部的力气 ， 她对学习失去了兴趣 ， 开始有些抑郁了 。
他人的苛求有时就像一张无形的网 ， 让我们伸展不开 ， 无力挣脱 。
别人强加在我们身上的期待成了他人欲望的延伸 ， 却扼杀了我们自己的需要 。
一旦无法满足别人的需要会陷入自我怀疑的漩涡？
如果你认为自己应该迎合别人的期待 ， 一旦无法满足别人的需要 ， 接踵而至的苛责会很容易让人陷入自我怀疑的漩涡 。
我曾经有一位来访者 ， 丈夫出轨 ， 想要挽回婚姻 。
这件事情 ， 表面上看来肯定是丈夫的过错 。
不过 ， 她一坐下来 ， 就不停地跟我说是自己做得不好 ， 都是因为她不够温柔、不会做饭、不会打扮 ， 才把丈夫推到了别的女人的怀里 。
我有些心疼她 ， 她把自己说得一无是处 。
在进一步的咨询中 ， 我了解到 ， 她对自己的这些认识 ， 大多都来自丈夫对她的指责：
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